野生黑枸杞什么作用?

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现代医学研究证实,黑枸杞之所以能够在藏区和西方国家大受推崇,成为名副其实的天然“酷儿”,和它含有花青素密切相关。作为自然界存在的一类重要类黄酮物质,花青素有150多种不同的化学构成,可以消除体内自由基,让细胞保持完整,从而达到维持细胞年轻健康的目的,花青素因此被公认为自然界最强的抗氧化活性物质。在所有现有的天然 antioxidant中,它的功效最强,花青素的抗氧化性是维生素e的50倍,维生素c的20倍。目前所知,花青素是最有效的、可以穿透血脑屏障的自由基清扫剂。

除此之外,花青素还具有保护脑部细胞、增强血管弹性、抑制炎症和抗癌等多种作用,特别是花青素通过有效改善毛细血管的弹性,促进血管活化,可以起到降低血脂和血中胆固醇的作用。另外,因为花青素特有的促进细胞液循环和新生血管生成的作用,也使得它能够有效预防心血管疾病。

在人体中,花青素可以调节中枢神经系统,缓解精神压力,改善睡眠。现代人普遍存在的视力模糊、红血丝重等目力衰退问题,也能够通过黑枸杞中高含量的花青素得到缓解。

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