淮山燕麦有什么功效与作用？
燕麦具有降低血中胆固醇含量的作用，对于高脂蛋白血症有预防作用。而且由于燕麦含有较多的钙、磷和铁，它也能促进钙质的吸收，利于骨骼的发育和血红蛋白的合成。
淮山味甘，性平；归脾、胃、肺、肝、肾经；具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精之功效，适用于脾虚食少、便溏泄泻、肺虚咳嗽、肾虚遗精、带下等症。
所以淮山与燕麦两者结合的淮山燕麦功效与作用也优于单独的燕麦和淮山的功效与作用。可以补脾气、滋肾精起固表、生津液、助消化的作用能缓解脾肾虚弱者的遗精、咯血、虚汗等症状。同时促进肠道废物排泄，增加粪便体积，减少致癌物质，可用于痔疮、便秘及直肠癌的治疗和预防。