苹果枸杞汤有什么功效？
苹果枸杞汤是一种食疗方剂，具有养阴补肾、生津润燥、清心除烦的食疗功效，适用于阴虚内热、体质偏弱的人群食用。同时由于制作方法简单快捷，适合作为早餐或茶点使用。
材料准备：苹果两个、枸杞子15-30克。
制作：将苹果洗净，连皮和核切成小块放入沙锅，加入适量的水和枸杞，煮沸片刻后便可食用。
功效：本方剂的主药为枸杞子，味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目之功；辅药为苹果，味甘，性凉，有生津止渴、健脾和胃、宁心安神等作用。两者合用，可滋阴养血、清心除烦。
注意事项：1、对于体内寒气较重，属于阳虚的人群不太适合长期服用；2、方中的枸杞子用量，可以根据个人的体质和需要进行适当的增减。