我们国家的饮食文化博大精深，各种美食种类五花八门，每种都有自己的特色和功效，我们日常生活中常见的有米饭、馒头等，这些都是用大米和面粉制作的，还有很多美食没有介绍给大家，今天为大家介绍一种新的面料—黄米，大家对黄米都有哪些了解呢？它有什么样的功效和作用呢？
不请自来，作为一个地地道道的内蒙人，我对于吃羊肉可以说是再熟悉不过了。 说到好吃的做法，那可真是太多了。但是要说到最经典的吃法，那还得是手把羊肉！ 什么是手把羊肉呢？
食材：新鲜蚕豆500g、油适量 步骤： 1.清洗干净，滤干水后加入盐，拌均匀了腌渍半个小时左右（这样会容易入味）； 2.准备好一个盘子，把蒸笼放进去，上面铺上纱布之类的工具防止水汽滴落，然后倒入适量的植物油进去； 3.把泡好的蚕豆捞出来平铺在上面，上汽后大火蒸8分钟左右就可以了，