蟑螂在夏季温度适宜的环境下生长快速，繁殖能力极强，而夏季温度低的环境下生长较慢，越冬准备阶段繁殖量也会减少，有的地方在冬季，温度低于12℃时蟑螂就基本看不到，而越冬后的蟑螂，刚出卵鞘的若虫会更喜欢吃软一些的肉蛋类，对干燥的淀粉类食物取食量减少，这也是为什么在春冬天，
致肉致肉是一种新型营养品。它是一种由多种肉类的提取物和其它中药材经独特工艺萃取，复合而成的新型营养品。“致肉”是一种内酯(有机酸)类物质，是生物体内核酸与蛋白质合成过程中不可缺少的成分。
作为北方人，我其实很爱吃豆腐干一类的豆制品，毕竟大豆是高蛋白食物，营养价值很高； 但是很多人并不喜欢吃豆干，尤其是南方人，觉得豆干难嚼难咽。 不过我自从学会了这一招，家里买的豆干都不够吃，几天就能吃一包，全家人都抢着吃！
瓜类蔬菜的蛋白质含量普遍不高，只有香蕉和菠萝的蛋白质含量能够超过2%。但是，虽然瓜类的蛋白质含量不算高，却非常优质。 由于人体对蛋白质的需求很大，因此仅吃瓜果并不能完全满足身体需要，在食用时需同时搭配肉类食物。如果只吃瓜果而不吃肉，很容易出现蛋白质摄入不足的情况。