1、橘子+酸奶 酸甜的橘子搭配酸酸的酸奶，口感独特，喜欢的可尝试下。 2、橘子+黄瓜 很多人吃橘子会感到上火，其实这跟你的饮食有关，如果你有吃油腻食物、肉类等的习惯，那么吃完橘子再喝点黄瓜汁，能够起到下火的作用哦！
说到炒瘦肉，我可就不困了啊！毕竟我最拿手的菜就是它了（虽然偶尔也会失败……） 先说炒肉最简单的做法，适用炒肉片、炒肉丝等等。 步骤一：将切好的猪肉放进碗里，加入一勺盐、生抽、老抽、淀粉搅拌均匀后腌制十分钟。 划重点：这一步是炒好肉片的关键！
“奇奇怪怪”的猕猴桃，到底哪里最出名？ 要说猕猴桃，可能很多人还不太了解这种水果，其实它就是水果界中的“维C之王”！ 它原名奇异果，原产自澳洲，20世纪60年代，才开始传入我国大陆地区栽培种植。 因为营养价值高、风味独特，目前在国内已有较高知名度，并且市场占有率也不断攀升。
2、将大头菜去掉外皮，清洗干净之后切成丝状或者片状，大蒜拍碎切末，香菜切段备用 3、锅中注入适量清水烧开，加入少许食盐和食用油，放入大头菜焯水约三分钟，捞出用清水冲洗一下，沥干水分放置一旁备用 4、把大蒜、生姜、小米椒、香菜放入碗中，加少许生抽、陈醋、白砂糖和香油调成汁儿待用 5、
说到炖汤，我可是有独家秘诀的！ 就是加“它”，奶香浓郁，好喝又养颜！ “它”就是「牛奶」！ 用牛奶来炖汤真的是最简单快捷了！我在家都是这样做的~ 比如平时喝的「银耳汤」，先把银耳泡发再清洗干净，撕成小块儿放入锅中，加入泡好的枸杞和红枣，倒入足够的清水，然后开火炖煮。
鱼腥草，又名折耳根、猪鼻孔，为三白菜的变种，有清热解毒的功效；而四川人喜食，尤其是吃火锅时，必配之。 因有一股腥味而得名“鱼腥草”（鱼腥草是民间对蕺菜的俗称，据传是因晋朝诗人嵇绍之子嵇含于公元304年著《南方草木状》中称：“蕺乃言其叶如箕，其根如鱼腥。盖以俗间称鱼为蕺，因此为名耳……”）。
以前在镇江读大学的时候，经常和室友一起出去吃香辣蟹，那时候常去的是一家叫“老四川”的饭店。那家店的老板是成都人，店门面不大，但是里面布置的很温馨，有卡座也有大堂，主要是做川菜，香辣蟹、辣子鸡、毛血旺这些，味道都很正宗，价格也不贵。 后来毕业了，工作原因也经常去外地，也就很少去吃了（当然主要是我懒）。
南瓜板栗泥用料： 栗子（鲜）200g，老南瓜400g， 细砂糖5g，淀粉10g，清水少许； 做法步骤： 第一步、首先将买回来的栗子用清水冲洗干净后，再沥干备用； 第二步、然后将栗子放进蒸锅里面，大火蒸15分钟左右至熟； 第三步、接着取出稍微放凉之后，用刀剁成小块状； 第四步、接下来把老南瓜去皮去籽，