鸭子的营养价值很高，鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其饱和脂肪酸的含量比较低，易于消化。鸭全身都有宝。它的脯、腋下、腿，胸，飞膜，皮下的脂肪和肌肉中，都含有维生素，A。而鸭胸肉，含脂肪较少。它所含有的维生素B１、维生素B２也比鸡、鱼和猪肉含量高。所以，多吃点鸭肉是不错地选择。
作为一个在四川长大的人，我确实没吃过鸡腿盖浇饭…不过我倒是知道一种面里面放鸡块的做法，就我自己来说的话，我觉得这样吃特别香！ 先买一个土鸡或者圈养鸡，斩成小块儿，最好是带骨头的，没有骨头吃起来不香哦，然后下锅炖熟了之后放入冰箱冷冻起来。
我是很爱吃笋的，所以各种笋做的美食我都很喜欢。 看到包子的馅料里有笋，立马就有种想要买来吃的冲动。于是周末一大早去超市买回来，迫不及待地想试试看这个笋包子到底味道如何。因为之前没有吃过这个品牌的豆沙包，所以拿过来做个对比先看看。
柚子皮是一种常见的生活废弃物，平时除可直接食用柚子肉之外，柚子皮也能供人类食用也能泡水喝，能清热去火，也能润肺止咳，健康的人服用，能预防上火的出现，患有高血压与高血脂的人群服用则能让人身体的血压与血脂下降。
夏天到了，烧烤的季节又来临了！ 作为撸过无数次串的吃货，认为烧烤好不好吃，关键因素有3个：食材、调料和烤制方法。 在我认识的撸串族里，有擅长挑选优质食材的，有一味追求新鲜度不管肥瘦的，也有热衷腌制半天刷上酱料就下锅烙的……所以食材的好坏对于烧烤味道的影响至关重要。