1. 首先，糙米的营养价值其实比精米要高很多倍呢！ 因为糙米保留了表皮和胚芽的部分哦~ 这部分都是很有营养的~ 但是由于糙米的外壳不容易煮烂所以一般很少人会吃喔。但是糙米经过一些处理之后，口感就会变好了，像是我之前吃过一种叫“有田紫米”的糙米就很不错啦！
不请自来，作为在辣椒酱领域深耕多年的企业，陶华碧女士研发的辣酱深受消费者喜爱，畅销海内外，那你知道他都有哪些神仙吃法嘛 吃法一：就着馒头吃 准备一个白白胖胖的馒头，切成片状，然后夹上一勺香辣可口的辣椒酱！
分享一个超下饭的【家常洋葱炒肉】做法，香辣酥脆，好吃到舔盘子！ 准备食材： 猪瘦肉200g、洋葱1个、青椒3个、红椒3个、葱姜蒜适量； 调料： 生抽1勺、老抽半勺、白糖少许、盐适量、食用油适量；第一步——腌制猪肉把买回来的新鲜猪瘦肉用清水冲洗干净，
用白菜根和五花肉炖汤，非常清淡但是又非常的鲜美 材料：白菜根一个(约400克)、五花肉150克、水3-4碗 腌料：生粉一茶匙半、盐半茶匙、糖一分、料酒一汤匙 做法：1 将白菜洗净切片；猪肉切薄片，加腌料略腌; 2 白水煮沸，