养颜美容，乌发，润肠通便等。传统中医理论中认为黑芝麻具有补肝肾，滋五脏，益气养血，驻颜养发，填精益髓，增智慧、强记忆。
酥脆香甜，肥而不腻，一口就惊艳的脆皮烧猪肉做法来了！ 烧猪肉是最简单快手又特别美味的肉菜之一了~ 皮脆肉嫩，搭配特制的酱料，一口下去，唇齿留香！ 做起来其实也不难，只要掌握几个小秘诀就能做出跟饭店里一样好吃的脆皮烧猪肉啦！
各种水果都含有丰富的营养成分，主要功效包括：1. 保持健康的心脏：苹果、山芋、杏仁、鱼和可可粉等水果富含硼元素，可以帮助降低胆固醇，提高好胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇），有助于预防心脏病。2. 减重：苹果、橘子、葡萄、西瓜、菠萝、草莓等都含有膳食纤维，能增强饱腹感，帮助调控体重。
“那个，我有个问题想问……” “什么问题？” “就是——这个肉它为什么会变色呢？” “这，这个嘛……因为它是肉啊！” “可是鸡肉不是白的吗？” “你懂个屁！这可是酱油色的！” “哎！等等！你们别走啊！我还没说完呢——为什么是酱油色而不是红色或者蓝色呢？
要做出一碗好吃的焖猪脚，需要具备以下几个条件。 原料是新鲜猪后脚（前脚做得太腻）、黄豆、老抽、姜、八角、桂皮、香叶和盐。（我试过用花生，虽然也挺好吃，但味道更厚重些；我用大米做过饭，一般般吧。） 黄豆先用清水浸泡一个小时备用。 猪脚剁成小块冷水下锅煮至出血沫。焯好的猪脚冲洗干净沥水备用。