清蒸 多宝鱼的肉质鲜美，非常适合清蒸的做法，而且做法也简单。 1.将多宝鱼清洗干净，在鱼身上划上刀口。2.用盐均匀地涂抹于鱼身内外，腌制5分钟备用；葱切丝，姜切片，红椒切圈备用。3.锅内烧开水，放适量葱姜、料酒，再将鱼放入锅中，大火蒸8分钟左右（根据鱼大小调整）。
以前吃澳龙大部分时候都感觉一般，可能也是因为做法的问题 记得在悉尼吃到过一次非常棒的澳龙，当时是在一个很小很小的餐厅里吃的 具体名字也不记得了，因为小所以也不怎么好看，就记着门口有个很漂亮的喷泉 这次回到墨尔本也找到了这家店 店里面大概就是这样 点了一份大份的澳龙，价格大概是59刀左右，
凤梨有分解脂肪的功能，有利于减少过多脂肪在体内堆积。中医认为，凤梨味甘、酸，性微寒，入胃、膀胱经以及经络。具有清热解毒、消食止呕、化痰止咳、平喘、通便等功效。用于反胃吐酸、支气管炎、高血压、大脚骨、痔疮下血、痔疮肿痛、乳痛、牙痛等。