青木瓜含有抑制黑色素的多种果酸，能有效地淡化沉积于皮肤表层的老色素斑点具有抗炎功效，能治疗及预防粉刺产生。青木瓜中的瓜氨酸，可帮助人体分解脂肪，使那些囤积于大腿及腹部的脂肪能顺利排出体外。青木瓜还含有高单位的β胡萝卜素及维生素C，经常服用，皮肤会更健康、明亮。
首先，我表示对楼主做法的赞同！因为我自己也常这样吃，而且这样吃确实挺好的。 下面具体回答问题： 关于“怎么烧”这个问题，其实关键是“用什么烧”和“怎么个烧法”。
咪咪蒿能散寒止痛，止痢，治脘腹冷痛，食积气滞，泄泻，痢疾，小儿疳积，风癣疥癞。《滇南本草》:苦；平；有小毒。归胃、大肠经。《滇南本草》：行气散寒，止腹肚疼痛，治小儿阴户湿烂。《西藏常用中药》：味苦，性凉。具有治心胃痛，妇女白带，泻痢，小儿营养不良之功效。《广西中草药》：行气止痛，消食导滞，止泻止痢。
1、美容养颜蚕豆中含有非常丰富的蛋白质、维生素以及各类矿物质，经常食用对于美容养颜是有好处的，特别是对于女性来说，多吃蚕豆皮肤能够变得更加细腻、光滑。另外蚕豆的热量并不高，而且含有皂角苷，对于降胆固醇是有好处的，同时也有利于排泄。
食材准备： 牛后腿肉（牛腩）、食盐、白糖、料酒、生抽、老抽、鸡精、八角、桂皮、香叶、辣椒(红，尖，干) 步骤一：把买回来的牛腿肉放在清水里头浸泡出血水，期间多换几次水直到干净为止！
鸡蛋油面糠是用鸡蛋、面粉等为主要原料调配搅拌后，入锅油炸制成的面食，它是养鸡场常用的饲料，也是农村喂鸡的好饲料。具体制法：把15枚鸡蛋和5公斤面粉掺和到15公斤冷水中，在盆中打匀，再将锅内放上15公斤油烧热，将面汁徐徐倒入锅中，边倒边搅，直到炸干水分，成为黄橙橙的颗粒后捞出，沥尽油后放入槽内冷却。
黄豆炖排骨有调理气血、补虚、美容等作用。黄豆属于营养丰富的食物，主要含有蛋白质、脂肪以及卵磷脂、多种微量元素等，排骨主要含有蛋白质、胶原蛋白、钙等营养物质。两者同食能起到相互互补的作用，可提供人体各种营养所需。对气血不足、身体瘦弱的人群有调理作用，也能改善因气血不调导致的皮肤晦暗问题。
海鱼和虾蟹类本身含有蛋白质、氨基酸和微量元素，因此带有海鲜的独特鲜味，制作酱油时又充分融入其中，使成品的味道醇厚、馥郁。不过不同品种的海鱼鲜度不同，对酱香味的影响也有区别。1. 秋刀鱼：味道很鲜美，但是腌制后腥味比较重，因此需要搭配多种香料来去腥增香。而且经过烤炙后的秋刀鱼油脂更丰富，更加香醇。
土豆能煮着吃。煮土豆的方法：1、土豆去皮切成丝或者小块。 2 、将土豆丝或者土豆块放入开水中煮至熟透。 3 、将煮好的土豆丝或者土豆块捞出放凉即可。 另外，在煮土豆时加入煮土豆的水，可以使土豆的口感更加的粉糯。同时土豆是喜温性作物，最适宜的生长温度为15℃-20℃。过高或者过低的温度下生长不良。
需要的，炸土豆的制作方法是：将土豆洗净，去皮，切成粗条。将鸡蛋液、面粉、水10克调成糊状。将土豆条放入蛋糊中沾匀。将花生油倒入锅中，旺火烧热，放入沾好蛋糊的土豆条，炸成金黄色即可。
最近很火的鱼胶做法，其实就是花胶的另一种做法，其实做法都大同小异，只不过是用清水熬了以后，再换开水烫一下，这样花胶里面的腥味就基本去除了 【食材】：花胶、小米椒、姜蒜、葱白 【调料】：生抽、老抽、料酒、冰糖 1.首先把花胶用清水浸泡48个小时（多换几次水）泡软后用刀切成薄片备用；2.准备好香料，
可以的，我做过，而且还挺好喝的！ 材料：小土豆（中土豆也可以）、老丝瓜、姜、八角、干红辣椒、生抽、老抽、白砂糖。 做法： 1. 小土豆去皮洗净备用；老丝瓜刮去外皮后切成滚刀块状备用；姜切片，八角、干红辣椒剪成小段儿。2. 锅中放水，放入小土豆，加入少许醋，烧开后再煮约5分钟将小土豆煮熟透。
1、首先把新鲜的蒲公英摘下来，洗干净。（干蒲公英可以用冷水泡软，再清洗）2、锅中烧水，水开后加少许食用油和食盐，这样能让焯水的蔬菜颜色更翠亮。 然后倒入蒲公英焯水大约40秒左右，即可倒出控水备用。 注意：有人喜欢把蒲公英放到开水中煮一下，这种做法是不正确的！
我做的香菇炖牛肉 首先，把买回来的牛肉洗净（我是买回来让师傅帮忙处理一下的），切成块状备用。 然后把香菇用水泡发，泡的时间比较长，因为要至少一个小时以上才能把香菇中的杂质泡出来。 把葱切段、姜切片备用。 锅中放水，加入料酒和切好的葱姜，再放入浸泡过的香菇，用大火煮开后，小火慢慢地炖。
首先，你煎的时候鱼下油锅后不要急着翻动它，要等15秒左右再翻面这样鱼皮才不会破；第二，火也不要太大，中火就可以了，因为现在都是煤气啊天然气了啊不是以前的柴火了；第三，如果你怕沾锅的话可以先把锅烧热后再倒入一些油然后马上关火，待油温降下来一点了在重新开火；第四，鱼下锅前可以用吸油纸把鱼表面的水吸干，