养血安神 适用神经衰弱、失眠等。材料：天麻12克，酸枣仁9克，杭菊6克。做法：天麻洗净，入锅内，注入适量清水，武火煮沸后，改用文火再煎煮30分钟，捞出天麻置大药罐内，再将酸枣仁、杭菊加适量水用文火煎30分钟，将煎液滗入大药罐内。(煎两次)如此煎液沸后再用文火煎30分钟，一日内分数次服完。
土豆丝这道家常菜，大家都不会陌生。在切好的土豆丝中拌入适量的盐和醋，既可以让炒出来的土豆丝更爽脆，还能去腥提鲜。这样炒出来的土豆丝就非常美味了，如果能掌握好火候，炒出来的土豆丝还能和饭店里的一样翠绿爽脆呢。但是，有些人做土豆丝的时候，放了生抽、甚至蚝油、豆瓣酱之类的调料增鲜提味，这就太不妥了。
作为一个山西人，我还是很在意刀削面怎么好吃这个问题哒！ 首先在酱料上要讲究。咱们自己在家做的话，可以用蒜汁、醋和酱油调成酱汁，浇到面上即可。要是觉得这样太过清淡，可以打一个鸡蛋搅拌在面粉里，做成鸡蛋酱，拌在面上。喜欢重口味的，可以在调料中多加一点老干妈之类很辣的酱。
中医学认为，妇科病多因冲、任二脉受损所致。冲脉起于肾，终于肝，纵横循行于人体的上焦、中焦与下焦，与十二经脉相通；冲脉还被称为"血海"。任脉起于子宫，与阴脉相通，总任一身之阴经。因此，调补肝、脾、肾，通畅冲、任二脉，是治疗和预防妇科病的根本方法。而中医师在临床上治疗妇科病，最常用的便是以益母草组方。
豆腐乳炖肉是一道历史悠久的菜肴。在中国许多地区和家庭，都是餐桌上的一道常吃的菜肴。它由豆腐乳和猪肉炖制而成，口感鲜美，肉质酥烂，香辣可口。这道菜不只好吃，还有着不少益处。首先，豆腐乳炖肉的营养价值极高。
1. 食材：鲜牡蛎600g、韭菜250g、红辣椒30g、植物油40ml、酱油15ml、胡椒粉适量、水淀粉15ml。2. 做法步骤：（1）首先把买回来的鲜牡蛎用清水冲洗干净，然后用刀稍微刮去表面的贝壳膜，再仔细清洗干净，沥干水分备用。
土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，基本上是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。1、土豆可以当你的主食。土豆在欧洲国家叫做“大地苹果”或“第二面包”，意思可见土豆在欧美人的心目中相当于苹果和面包的地位。
白萝卜有辛辣味，也有一定的刺激性，并能促进胃肠蠕动，帮助消化，而且它还含有丰富的木薯淀粉，可提高人体的免疫力。且其中的膳食纤维能调节肠胃健康，并能有效减轻便秘的症状。牛腩含有丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维，能提高人体抵抗疾病的能力。
凉拌土豆丝是很多的家庭餐桌上很常见的一道菜，当然也是很多人非常喜欢的一道下酒菜，那么做凉拌土豆丝的时候用的土豆究竟应该选多大的呢？到底要几个土豆才能做出一盘好吃的凉拌土豆丝来呢？对此，小编为了给大家答疑解惑，专门咨询了专业厨师，下面就来看看凉拌土豆丝要几个土豆吧。
现在市场上有鸡肉，当然也有土豆，但是有的家庭买回来才知道，觉得自己的土豆烧鸡，土豆怎么不熟呢？所以自己的这只鸡，就这样吃了个半生不熟。那么到底土豆烧鸡，土豆要怎样做才能熟呢？现在就告诉大家。
分享两道用红线鱼做的菜肴，简单快手又营养美味！ 首先，我们来介绍一下红线鱼吧~ 红线鱼属海水鱼类，原产于印度洋和太平洋沿岸，我国主要分布于东海、南海海域，属于高温高盐性鱼类。 因体型酷似红绿灯鱼且颜色艳丽而得此名。 红线鱼的鱼体为纺锤形，侧扁；头部较小，嘴巴宽大；眼睛较大，腹部凸出。
准备材料 嫩嫩的西红柿（就是熟透了的，颜色特别红的那种）两个、鸡蛋三个、葱两根、花椒十几粒、生抽、香醋、白糖适量。 开始做啦 1.葱姜蒜，一部分切片，一部分切末，葱花和香菜留最后撒入。2.西红柿顶部划十字，开水烫一下，去皮，切成块儿。