作为一个在南方长大的人，我对于巴戟天的味道是再熟悉不过了。小时候经常和小伙伴去河边抓鱼，顺便摘一些巴戟天回来炒食或是炖汤喝，是记忆里难忘的清香味儿~ 后来去了北方读书，才了解到这个“奇奇怪怪”的食材，它的药用价值更是让我感到惊奇。
李子和香蕉是两样营养价值都极高的水果，而且美味多汁~ 香蕉属于热带、亚热带作物，在我国的南方地区有很好的栽培，目前也有大量种植，李子和香蕉一起炖着吃，风味独特又营养，那到底应该怎么炖呢？
我是很喜欢吃寿司的，也很喜欢吃饭团，但是要说哪种更好吃真没法直接评论。 先说我的观点：在合适的场合吃合适数量（别吃太多）的寿司或饭团，是有助于增进彼此关系的情感食品。
哈哈，这个简单啊~ 不过我觉得香菇青菜馅最好吃的做法不是包包子、饺子等主食类的，而是做煎饼。首先你要准备一个不粘锅。然后香菇去根洗干净，用温水浸泡至变软后挤干水分放入盆中，将植物油分三次倒入盆中拌匀。（这样是为了不让香菇吸收太多油）接着把切碎的青菜放进来一起拌匀。最后加入少许盐搅拌均匀即可。
材料 平菇50g，猪瘦肉100g，生姜2片，料酒、精盐少许，花生油15克。做法 将新鲜平菇去蒂洗净，撕成薄片；猪瘦肉洗净后切片备用。 锅内加水适量，烧开后放入姜片和料酒，再下入平菇，稍煮片刻后捞出沥水。