白菜是常见的蔬菜之一，一年四季都能见到，但也是最好吃的菜品之一。白菜帮助人们补充营养，保健肠胃，对身体好处很多。那么白菜能够带来哪些好处呢？一起看看吧！白菜营养分析膳食纤维，润肠通便，防治便秘。
《本草纲目》曾记载西瓜：“西天佛书称西瓜。此瓜老则筋丝罗网，其瓜坚韧，故有丝；瓜瓤鲜红，味甜冷，巨如盘，乃是西瓜之极品。
不一样，主要区别是酿造工艺不同引起的，陈醋和白醋都是醋，但前者属于酿造醋，后者属于配酿醋（勾兑醋）。 我国目前实行的食品标准中，对食醋的分类采取的是以酿造方式作为区分依据，因而陈醋与白醋的确属于同一大类中的两种不同的具体品类。
虾肉中含有丰富的优质蛋白，是理想的蛋白质来源之一； 虾中还含有较丰富的脂肪酸、矿物质（尤其是钙和磷）以及维生素A、B族维生素等营养素。 从营养价值的角度来看，建议烹调方法以蒸、炖、煮为主，尽量少炒、少煎炸。 在所有做法中，最推荐的是——打边炉！什么叫打边炉啊？就是生滚粥啦！
推荐一家店，在大众点评上也能搜到，叫“满福元” 这家店在北京有好几家呢，不过我是在望京那家吃的，具体位置就在南湖公园附近，交通很便利的。和大多数卖米糕的地方不一样，这家店是开在大商场里的，而且装修风格也很有特色，看上去十分大气，完全不像卖小吃的，像个大饭店一样。。。
这个简单，我喜欢葱和姜的味道，所以喜欢把葱姜切碎，跟贝类一起下锅煮，然后调味，喜欢清淡的可以用白煮的办法，我比较喜欢麻辣鲜香的，就放火锅底料，或者豆瓣酱，当然最棒的做法是，先炒糖色，我试过放酱油膏和冰糖，味道都不错~ 等酱汁收浓以后，就可以盛出来了，这一下子会吃光光哟！
1、选新鲜的猪肝，清水浸泡出血水，冲洗干净后放入冷水锅中，加入两勺料酒和葱姜去腥，大火煮开后撇除浮沫 2、锅中加水，加入切好的姜片、葱段、八角、桂皮、香叶，老抽、生抽、冰糖、盐，开锅后小火焖半个小时左右（喜欢软烂的可以多焖一会儿），关火让汤汁自然冷却。
我喜欢吃小茼蒿，所以会经常做。 简单，清炒，快火。 小茼蒿本身味道清香，很甜。所以不需要加太多的调料或者食材，这样反而掩盖了它自然的香味。 我一般会放少许的盐、植物油和葱花。 锅里放入适量的清水或高汤，水开后加入小茼蒿，马上关火，盖上盖子，让蔬菜焖20分钟！
我做的腊肉蒸菜，不油腻，清香又美味 首先买一块质量比较好的烟熏腊肉（我买的烟熏猪头肉） 用清水浸泡半天左右，中间最好换两次水，然后清洗干净，切成薄片待用 新鲜芹菜去叶，清洗干净后，用菜刀轻轻拍一下，这样容易入味 把切好的腊肉片和芹菜一起放入锅内，加适量生抽、老抽、食盐调味，
我最喜欢吃的就是红豆糯米糍，香甜软糯，细腻爽滑～ 做法超级简单！ 准备一些红豆和糯米粉就行啦~ 我比较喜欢用红豆沙做馅儿 所以要先将红豆煮熟 然后把煮好的红豆捣成豆沙泥 加入白砂糖调成甜味 根据自己口味调整甜度哟~ 往糯米粉中加入适量清水 和
腰果为胡桃科植物胡桃的干燥种子，属坚果类。据《本草纲目》记载，腰果味甘、性平，具有健脾利水，润喉降痰的功效。可治白带过多，淋浊，慢性肾炎，肺虚咳喘，糖尿病等病症。美国研究人员发现，每天吃100~200克腰果可以缓解机体衰老，预防老年动脉硬化和冠心病。
首先，这玩意儿不咸啊！ 这是刚刚打捞上来，正在剥壳的梭子蟹…… 我自己做的蒜香排骨比这个稍微咸一丁点…… 然后，这是煮熟了的梭子蟹…… 随便煮个面，拌着吃了…… 我自己做的炸酱面比这个稍微咸一丁点…… 最后，这是我做的梭子蟹炒年糕，甜的…… 不放肉的时候尝起来味道淡得像白粥…… 放了一点肉之后，
我吃过很多种拌紫菜，最好吃的是在青岛一家很不起眼的拉面馆里吃的，当时是陪朋友来吃拉面的，但朋友看到菜单上只有清汤面和大骨汤面两种选择就放弃了，而我则被一盘看起来非常清爽的凉拌紫白菜吸引了，这盘菜是用一个小砂锅盛放的，砂锅里铺了一层厚厚的紫色蔬菜，看上去就很新鲜，吃在嘴里更是让人惊艳，
喜欢河粉有段时间了，每次去超市都会买一些回来炒着吃，自己做也简单，就是调酱汁比较麻烦，最近学会了这一做法，特分享给大家！ 准备新鲜河粉、青菜、鸡蛋、葱、蒜、辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、白胡椒粉、玉米淀粉。
红烧鸡块的做法有很多，做法虽然不同，但是都挺好吃的！ 做法一 原料：三黄鸡、葱姜蒜、桂皮、八角、老抽、盐、冰糖、花椒； 步骤：1. 三黄鸡洗净剁成小块备用; 2. 锅中倒入水烧开后放入鸡块焯水2分钟沥干备用;(焯水的目的是除去血液，