这菜在我们这叫辣藕，是我们这的特色菜之一。 食材准备： 新鲜莲藕2节、小米椒5个（可以根据个人喜好增加）、大蒜8瓣、姜1块。 调味料准备：生抽2勺、香醋3勺、白糖4勺、盐适量、胡椒粉少许、鸡精少量。 做法步骤如下：1. 做辣藕必须用新鲜莲藕吗？ 当然不是。我尝过朋友做的隔夜藕，味道也是不错的。
一、原料 新鲜玉米2个，青豆50g，胡萝卜半根，排骨250g 二、制作方法 1.将新鲜的玉米洗净，削掉外皮后，留下中间的一部分，切成块状；其他材料也清洗干净，准备好。 2.汤锅倒入清水，放入排骨和生姜，大火煮开之后撇去浮沫，继续煮3分钟。 3.加入切好的玉米块，胡萝卜，青豆一同炖1个小时左右。
那可是说多了，比如烤鸡翅、炸猪排配土豆沙拉 不过我最喜欢的还是罗宋汤、番茄鸡蛋汤或者土豆牛肉浓汤 然后主餐就是一块外脆里嫩的香蕉巧克力派（自己做的非常酥脆，黄油的味道弥漫在唇齿之间） 和一碗软糯香甜的大米饭 再加一杯酸酸甜甜的酸奶 最后来个水果沙拉就完美了！
我吃过的最好的磷虾在青岛，19年12月份吃的，当时和小伙伴一起去，点了几个菜，印象里有一个是酸辣海鲜汤，里面有皮皮虾，大虾，章鱼，蛤蜊之类的，很鲜。
需要准备好需要用到的食材： 新鲜的梧桐花、辣椒、大蒜、食用盐、食用油等。（注意：未干的梧桐花花蕾中含有草酸，遇钙会形成草酸钙沉积，刺激肠胃，引起不适，所以炒前最好先用开水焯烫一下）。 接下来，开始制作。
说起红烧鸡翅，可能很多人都比较喜欢，因为它吃起来肉质非常的鲜美可口，而且制作起来也比较的简单，最重要的是它的营养价值非常高。 接下来呢我就给大家详细的讲一下红烧鸡翅的做法吧！ 准备食材如下：新鲜的鸡翅适量，料酒1勺，生抽2勺，老抽半勺，蚝油1勺，白糖少许，葱姜蒜适量，食用油适量，芝麻香油几滴。
吃这个呀，我可太有发言权了！ 我老家是东北的，一到冬天就寒风刺骨，所以家里会储存很多食材，其中就有很多的萝卜。
买新鲜的猪腰（买的时候让师傅处理干净） 然后，准备辅料：木耳，黄瓜，香菜，生姜切片，红枣去核备用。 最后，开始煮了，在锅里接满清水放入所有辅料和猪腰。(这里放了很多辅料是为了去腥增香，其实有些辅料也是可以吃的，所以也不用怕多哦) 然后，开火，煮熟，最后加入少许盐调味即可。