红米是小米的一个品种，属于粳稻（黏性大米），和小米同属一个族。不过因为红米中含有丰富的营养物质和特殊功效成分，因此受到消费者的热烈追捧。 那么，什么红米最好吃呢？
红花具有活血通经，去瘀止痛的功效。主治痛经、月经失调、癥瘕积聚、恶露不行、瘀血作痛、吐血、衄血、伤肿肿痛、肠燥便秘。近年来试治冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎、急性脑血栓形成、脑出血等皆获良好疗效。花椒具有温中行气，逐寒，除湿，解毒功效。主治胃寒疼痛，湿痹，阴痒，漏疮，肿毒。
在巴黎旅游的时候，买了两盒熊猫奶酪（一个礼盒装，另一个是独立小包装），现在还剩最后一块了，不知道该不该吃，吃了会不会胖啊 ？？ 求解~~~~(>_<)~~~~回答：这种问题居然没人答！！太不负责了吧我！
我们这儿没葱了，所以用香菜代替 1.两个鸡蛋，打散，尽量打均匀2.四勺面粉，一勺淀粉，加入少量盐，用两勺冷水调匀至无颗粒状3.锅里放适量油，烧热后倒入调好的面糊，小火煎成饼4.切成宽条5.香菜洗净去根，用刀剁碎6.辣椒切圈，与切好的香菜一起放入碗中，加一勺生抽、一勺香醋和少许香油拌匀7.煎饼摆好盘，
补血养颜，美容养发，调理月经，治疗痛经。中医认为，女性以血为本，而鹿角胶具有明显的补血功效，常用来治疗妇女月经不调，痛经、闭经、产后缺乳等。同时，鹿角胶还可以配合其它药物用于治疗外伤出血、虚劳咳嗽等症。
纳豆在抗癌、减肥、预防心脑血管疾病等方面具有突出功效，而且富含维生素B。用纳豆代替油、盐、味精等作料烹调，不仅可以使食物具有独特风味，而且能够起到保健作用。制作方法：把干黄豆洗净泡胀，放入锅内加水煮至刚没黄豆为宜，小火煮3至4小时，至用手一捻即可捻成面。
当归是一种中医常用药材，它是伞形科植物当归的干燥根。当归既可作药用，又能作美味佳肴和烹饪调料，且医食有同一个应用原理。它具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，适用于血虚萎黄、月经不调、腹痛、跌打损伤、肠燥便秘等疾患。
鲜梨皮经过晾晒干以后，成为我们通常所说的“梨皮”，中医认为其味甘、酸、性凉，入脾、胃、大肠经，归肺经，有清心、降火、生津、润燥、清热化痰之功。，对于热病伤阴、心烦失眠、肺热咳嗽、痰稠难咯、火盛便秘等症状均有一定改善作用。《本草纲目》中写道：“微凉，无毒。下气，杀虫，消痰润宗筋......敷肿毒良”。
那必须是大骨头啊！ 带骨头的猪肉，鸡翅膀上的肉也可以哦（太瘦的翅膀肉也不好吃的） 用高压锅炖40分钟左右就好了~ 汤都能喝好几碗！ 肉酥烂入味，一口咬下去都是油脂的香气啊~~ 再配上一碗热腾腾的白米饭……美滋滋！
作为在花莲县生活了7年的“老油条”，答主很负责任地写一下花莲好吃的！ 先上食物图！（因为答主不是美食专栏作者，所以图片很少）1.花生汤 在台湾喝过的最好的花生汤！一碗只要20元台币（约4块人民币），又甜又香，花生很软糯，入口即化，真的很好喝！
喜欢煎饼果子的朋友，应该都会发现，做煎饼果子用的面粉和做馒头、烙饼的面料不同 做馒头、烙饼的面团是发面，而做煎饼果子的面团是不发面的，这种特殊工艺做出来的面食，非常薄而且有韧性，耐嚼。 但很多人不知道的是，在制作煎饼果子的面糊里，除了加水和面之外，还会有额外加入的东西——鸡蛋。
那可太多了 1、蔬菜类 番茄炒蛋绝对是经典，酸甜可口又营养。 还有黄瓜炒蛋，清香微苦，十分解暑。 韭菜炒蛋，香味浓郁，很是下饭。 辣椒炒蛋，香辣过瘾。 尖椒炒蛋，爽辣脆嫩。 还有苦瓜炒蛋、西葫芦炒蛋等等 2、肉类 胡萝卜丁炒蛋，营养翻倍。 虾仁肉泥炒蛋，口感丰富。 腊肉豌豆炒蛋，咸香软糯。
准备食材：新鲜莲子150g、老南瓜250g、冰糖适量 操作过程： 1、将新鲜的莲子剥去外皮，清洗干净，备用； 南瓜洗净，削去外皮，切成薄片； 锅中添水，大火烧沸后下入莲子，煮至变软； 加入切好的南瓜片，继续煮约10分钟；2、调入适量的冰糖，关火后浸泡半小时左右就可以食用了。
黑银耳是银耳中的佳品，因颜色纯黑而得名，由于目前市场上有少量种植，所以价格要比普通的银耳更贵一些。 那么，黑银耳有哪些营养价值呢？
我最喜欢吃手擀面，每次家里做都会给我留一大碗。 具体做法如下： 1、准备面粉500g，鸡蛋2个。 （我家喜欢吃有嚼劲的，所以没用面包机和和面机）2、把鸡蛋打入碗里搅拌，再加入3.5g盐搅拌均匀成蛋糊待用。