艾叶味苦、辛、性温，入脾、肝、肾经，能散寒除湿、止血并有安胎功效，常用于治疗月经不调、痛经、宫寒不孕等妇科疾病，在中医应用上有千年历史，《名医别录》就记载可“温中、逐冷、止痢”。
土豆含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素及时多种矿物质，而且由于土豆中蛋白质的构成接近人体需要，容易被消化吸收。近年来被国家规划为水稻、小麦、玉米三大粮食作物之外的第四大粮食作物，具有巨大的开发潜力。但若要发挥出土豆的上述营养优势，就对土豆的烹调提出了较高的要求。
在澳洲，吃海鲜最好的地方在于，你根本不用考虑钱的问题……所以，每次去超市买海鱼都会犹豫，这次买的鱼可以炖汤吗？这个鱼够做几个鱼饼啊？ 至于黄金鲍嘛……其实也就是普通大个头的鲍鱼而已啦（真的！）。我在塔斯曼尼亚的大海里抓到过更小的……首先呢，要用清水把鲍鱼的表皮刷干净。 然后呢，开水焯一下去掉腥味儿。
鱼鳔亦称“鱼泡”、“鱼胀”、“鱼肚”，肥硕的鱼体内通常长有2至4个鱼鳔。中医认为，鱼鳔味甘、咸，性平，入肾经，具有补肾固精、止血消瘀、安胎等作用，适用于梦遗、小产失血、产后大出血、子宫收缩不良、白浊、小便浑浊以及消化道出血、吐血、衄血、子宫肌瘤出血等。
我做的这个牛肉是卤的，比较软烂，适合一口大饼一口牛肉就着咸菜和大蒜吃。 下面说一下具体做法 首先选牛腱子肉（就是牛屁股那块有筋有肉还带肥的），清洗干净，冷水下锅，放葱姜料酒去腥，水开以后煮5分钟捞出来冲洗干净备用。 准备香料，用纱布袋装好，香料种类无所谓，我用的是八角、桂皮、香叶和干辣椒。
中医里面讲：“胃是气血之本，脾是后天之本”，这都是讲脾胃的功能。因为水谷进入人体后，靠人体的胃进行分解和消化，所以营养物质的来源就是靠胃来提供。在中医的理论里面脾胃的功能是很重要的，如果脾胃不好，人就容易出现疲乏、倦怠、犯困、乏力等表现，这就是西医所说的亚健康状态。
蛇酒是将蛇放入高粱酒中泡制而成。以眼镜蛇、蝮蛇、金环蛇、银环蛇为主。传统医学认为蛇酒可祛风活络、消肿定痛，用于治疗风湿痹痛、闪腰岔气、跌打损伤、月经不调等。泡制方法1、选蛇：泡制药酒以五步蛇、银环蛇、金环蛇为佳。
作为一个地地道道的河北人，对于桃子自然是很钟爱的！ 说起这桃子啊，可就有的说了，河北邯郸肥乡，有中国蜜桃第一乡之称。这里生产的桃子可是有着悠久的历史的。 据传，汉文帝母亲薄姬便是来自这里，据说当年她就在家乡庭院中种植桃树，后来就有了“桃源”这个名字。
1.糖醋菠萝排骨 【材料】小肋排500克、菠萝半个（约200克）、葱姜蒜适量、八角一颗、桂皮一小段、香叶三片、盐1茶匙（5克）、白糖3汤匙（45克）、生抽1汤匙（15ml）老抽1/2茶匙（3ml）芝麻香油1茶匙（5克）【制作过程】1.锅中放入清水，加入所有配料，
我试过用九阳的养生壶来煮紫薯西米粥和薏米粥，很成功！ 先来公布一下口感：软烂香醇，非常美味！ 因为我的胃不太好，所以平时特别注重一日三餐的营养搭配，也经常自己做点养生汤喝，之前一直都是用砂锅来做的，效果也很不错。 但是前几天我突然想到可以用养生壶来做，于是就在网上找了几个菜谱试了下，味道真的很棒呢！
2800字 ， 葱蘸酱是老北京吃食里极为重要的一环。在老北京人的记忆里，除了豆汁儿、炒肝儿之外，最解馋的非“葱蘸酱”莫属了，有时就连小孩子也喜欢吃这个。 记得小时候，家里来客人了，母亲就会做上一盘葱蘸酱相待。
我小时候住在工厂里，那时家里很穷。一天中午，我和小虎同学去食堂打饭吃，当时是饭堂师傅免费给我们加菜的机会，每人可以免费领取两个菜，我们俩个小孩，领了两个咸菜和一个红烧排骨。这时的我们都还不知道“黄喉”是什么东西！就把它和排骨一起放在电饭锅里煮熟了吃。 那顿饭，我们吃得特别香，至今难忘。
一、做法 1.猪肉洗净，剁成肉末；2.生姜去皮，切成姜粒，备用；3.香菇提前用温水泡发，洗净，挤干水分后，切碎丁；4.胡萝卜去掉外皮，洗净后切小丁；5.大蒜剥去蒜衣，拍破，切成蒜末；6.锅内放入适量冷水，将胡萝卜和香菇放入锅内，大火蒸熟（约15分钟）；7.炒锅烧热，倒入食用油，待油烧至七成热时，
2017-9-3更新 最近有很多朋友问这个问题，统一在这里回复一下。 我之前做的肉都是跟蔬菜一起做的，比如青椒肉丝、苦瓜炒蛋之类的，这次做的肉是蒜苗炒腊肉（腊肉比较咸，需要浸泡）。这个菜很简单，但是非常下饭！我吃了三碗米饭！
作为在哈尔滨上大学，毕业后又回到这个城市工作的人来说，对这道食材再熟悉不过了。 以前没有爆火的时候，它在菜市场或者超市一般都是卖10元/斤，现在因为营养和健康观念的普及，它成为了健康食材的代表之一，价格也是水涨船高。