我们这边（河北）最早种这个的时候是2013年，当时是同事从家乡带来一个西瓜，很甜，然后我们在网上查到这是海南的特产叫做“贝贝”瓜，遂在网上购买，味道不错； 后来过了两年我们又买了，还是那个网店，老板居然还记得我，说是我们又回来了！果然是特产，熟客。
沙参有南北之分，但是功效基本上都差不多。沙参味甘、微苦，性微寒，具有养阴清肺、祛痰止咳、补益肝肾、滋阴降火、清心除烦、排脓、益胃生津、清热凉血、利尿通淋等功效。沙参煲汤不仅味道好，而且营养价值高，男女老幼皆宜食用。下面给大家推荐几款沙参汤。
茄果类蔬菜在生长发育过程中，有一部分花萼通常不脱落，形成子房的一部分，称之为宿存花萼，茄子的宿存花萼特别发达，俗称茄托。茄托不仅保持有萼片的特征，而且在其边缘还生出数轮轮状小齿。茄子有长茄托和短茄托两个品种类型，通常认为长茄托为优质茄子。 茄托与茄子果肉的营养价值基本一致，含有丰富的维生素P。
女人需要补气血，尤其是到了秋冬季节更需要进行适当的补气。这个时候猪蹄就派上用场了，猪蹄具有美容养颜补气血的多种功效。想要发挥出猪蹄的美容功效，最好的方法就是用大葱炖猪蹄了。如果能够将猪蹄与大葱一起炖服的话，就能够促进伤口的愈合，消除人体疲劳，滋补身体。
首先，我们选用的鱼是花鲢（胖头鱼），它是淡水鱼中的“素食主义者”，几乎不吃肉只吃素。 其次，要说明的是，我们的酸菜鱼采用的是“腌酸菜”的方法，而不是传统的“晒酸菜”。 下面给大家详细介绍做法。1、把买回来的新鲜草鱼处理干净； 我一般会把鱼肚子里的黑膜清洗干净，因为那块黑膜腥味比较大。
大米，小米，糙米，紫米都可以，要是再讲究点就各种杂粮混进去：高粱、黑米、燕麦、荞麦等等（不要问我这么麻烦为了啥，我也不知道。。。） 水要一次加到位，不要中间加水 ，这样会影响粥的口感。 最重要的一点！！！
炒土豆丝要简单得多，只需要4个步骤，而且土豆丝炒完后，口感清脆，比在外面饭店里做得还好。1、把土豆去皮，削成大小适中的土豆丝，或者切成小块，根据个人的喜欢来定。2、把土豆丝放水里泡十分钟，中间换两次水。这个步骤可以让炒完后的土豆丝口感更清爽，吃起来嘎吱脆，不会有那种软绵绵的感觉。
石榴酸是采用石榴为原料，经浸泡酿造而成，是一种营养丰富的健康饮品，它含有多种维生素和矿物质以及天然的果酸，酸石榴中维C以及维B的含量比较高，可以提高人体的抗病能力。而且石榴酸还具有非常好的美容功效，它有很强的抗衰老作用，能起到美白肌肤，抑制皱纹生成的作用。
材料:土豆1个、猪瘦肉1小块、红辣椒、香葱、花生油、盐、酱油、生粉各适量。猪瘦肉用少许盐、酱油、生粉腌好。土豆削皮洗干净后切成细丝，泡在水里。红辣椒切成三角形。香葱切成3厘米左右的段。热锅，倒油，待油七分热时，倒入腌好的猪瘦肉，快速翻炒至猪瘦肉变色。把猪肉拨开，倒入土豆丝，大火翻炒。
土豆与胡萝卜都含有人体所需的营养物质，那究竟怎么做胡萝卜土豆饼才好吃呢？今天小编带你一起来看看是怎么做的吧。不会做饭的小伙伴们一定要试试看哦，保证这么简单的方法，这么做出来的食物，一定美味至极。
在南山工作过两年，对这里还算比较熟悉，常去的一家店叫“小肥鹅”，专做卤水鸡煲！ 这家店位置不太好找，在南海大道西丽市场内（不知道路就直接百度地图导航吧），因为市场内有卖活禽的，所以进去之前还会有人问你买不买活禽…… 鸡煲128块一只，分量相当足，我们两个吃货吃不完，剩了小半只。
我小时候，住在苏南小镇，附近有个蘑菇基地，家里经常弄一盆子各种菇，烧肉、炒青菜、做汤的。 说下最常用的做法。1.烧肉。五花肉，切块儿，酱油、料酒，少许白糖，拌均匀腌20分钟（这点糖千万不能少），再倒入适量油（比平时炒菜略多一点点），下锅炸熟（大概3分钟左右，表面变硬即可），捞出沥干。
我老家是东北的，现在在北京工作。每次回家都会买几条小鱼回来和茄子一起炖着吃。 鱼我都是买小河鱼回来做的，因为小河鱼个头很小，所以很便宜。5元一斤左右吧！买的时候让老板处理好，拿回来直接就可以做。
1，和面要软一点，和好的面团不要太过扎实（像包子面团一样），在制作的过程中如果感觉太干，可以适量加入清水。 做好的面团盖上盖子或者保鲜膜饧半个小时左右。2，炸制前，给油条面团轻轻的揉捏排气，然后搓成直径大概6cm左右的条状，再切成约2cm的小段。 把切好的小条两两放在一起，用保鲜膜盖住防止风干变硬。
这个真是绝！ 大葱炒馒头的做法 1.准备好食材，我放了点胡萝卜一起炒。2.把馒头切成小丁。（如果很吃软的可以撕成小块）3.锅中放适量植物油，加热后放入切好的葱花和胡萝卜丝炒香。4.接着倒入切好的馒头丁，翻炒均匀。可以加点盐调味，也可以加少量生抽提鲜。