第一次听说这玩意，百度了下，据说富含薯蓣皂苷、多糖和蛋白质等成分，具有滋肾益精、补脾止泻的功效（百度百科） 前几天去逛菜市场的时候看到有卖紫薯的就想起了这个问题，于是买来做了芋圆，还放了点木薯粉一起煮，煮出来的颜色是这样的： 看起来好像还挺好吃的样子~材料准备齐全之后就开始煮了，紫薯切成薄片放进去，
第一次听说这玩意，百度了下，据说富含薯蓣皂苷、多糖和蛋白质等成分，具有滋肾益精、补脾止泻的功效（百度百科） 前几天去逛菜市场的时候看到有卖紫薯的就想起了这个问题，于是买来做了芋圆，还放了点木薯粉一起煮，煮出来的颜色是这样的： 看起来好像还挺好吃的样子~材料准备齐全之后就开始煮了，紫薯切成薄片放进去，