猪皮冻是大众非常喜爱的小菜，吃起来软糯弹滑，还有一定的营养价值。 那么猪皮冻怎么做才最好吃呢，下面我来分享一下经验。制作步骤：1.清洗猪皮 买回来的猪皮要用清水浸泡，中间要换两次水，直到水清没有血色为止。然后用刀把多余的油脂刮干净（这一步可以请卖家代劳）。
现在人吃啥都是讲究个卫生，什么苍蝇馆子、街边摊都不去吃了对吧！ 可是你知道吗？很多我们觉得“脏”的食物其实只要处理得当也是很好吃的哦～ 比如我大四川的回锅肉和麻婆豆腐，比如杭州的名菜东坡肉等等…… 说到这，估计有小伙伴要问了：那你说说，到底要怎么处理才不脏呢？
做蛋挞最开心的是，可以一次性多做点，冷冻起来，想吃的时候拿出来热一下，简直不要太方便！ 以前总是买着吃，一次最少也得买十几个，后来自己学了做，才了解其中奥秘，原来外面卖的蛋挞虽然看起来金黄诱人，香味扑鼻，但实际糖和奶精都放的很多，一个蛋挞差不多就有300千卡的热量了（2个蛋挞等于1碗米饭）。
【凉拌花菜】好吃又简单，五块钱就能搞定！ 不光好吃而且超级简单又快速， 只需要三步，你也能做出饭店的口感~ 快试试看吧～1. 准备食材。 花菜半个，蒜末、葱花适量。2. 把花菜切成小朵，放入盆中加水浸泡10分钟，然后捞出冲洗干净备用。
一、骨病的饮食原则 1.合理搭配，营养丰富 由于骨病是慢性疾病，需要长期治疗养护，因此在饮食上要注意荤素搭配、粗粮细粮搭配，这样能保证充足的蛋白质和微量元素的摄入，为骨骼提供充足的营养，对于病情的控制大有好处；此外还要戒烟戒酒，避免刺激性食物，减少对肠胃黏膜的刺激。