鸭肉营养丰富，具有和胃补脾、 nourishliver kidneys、滋阴养血、补脑益肾、消肿祛瘀、清心补肺等功能。天麻有祛风止痛、止痉、平肝等药用功能，对高血压、血管神经性头痛、头晕、失眠等有显著疗效。
家常回锅肉在我们这非常的受欢迎，基本上每家都喜欢做上那么一两次，加上四川的干豆瓣、花椒等一起炒，鲜辣的香味弥漫着整个屋子，闻着就让人陶醉，这回锅肉也是下饭神器，孩子平时不好好吃米饭，每次做上回锅肉，都能多吃一碗米饭。
材料准备。老母鸡（一只）、花椒（一小把）、枣（8颗）、姜片（适量）、枸杞8颗、料酒（一瓶盖），调料：盐（适量）、胡椒粉（少许）、鸡精（少许）、香菜（少许）。开始炖鸡，热锅倒油。放入花椒，熬制花椒出香味，花椒捞出后放入姜片，爆香。将鸡肉倒入翻炒。然后加入热水（一定要热的开水）没过鸡肉，大火煮开捞去浮末。
松茸是一种营养保健珍品，它的子实体中，含有10多种有效活性成分。松茸的营养价值很高，有着很强的抗癌、抗菌、抗病毒能力，它对晚期肿瘤的患者来说，可以延长生命；对早期肿瘤的患者来说，可以缩小肿瘤；对健康人来说，在预防肿瘤方面也有着保健作用。
做法：1、土豆洗完后，擦干表面的水，带上手套或厨房用纸擦拭干净，把土豆切成5毫米的粗条，切好的土豆条放入冷水中浸泡5分钟，中间多换几次水。2、浸泡好后，捞出土豆条，尽量用厨房用纸吸干水分，放在一个耐热的盘子中。在盘子中倒入油，要没过土豆条，腌制10分钟。
当然可以。将菌子和土豆炖在一起，既美味又营养。这里是一个简单的烹饪方法：材料：菌子（如蘑菇、香菇或者平菇等）500克，土豆2个，胡萝卜1根，葱、姜、蒜适量，盐、鸡精、油适量步骤：1. 将菌子用温水浸泡发，土豆去皮切片，胡萝卜切片。2. 锅加热，倒入适量油，放入葱、姜、蒜炒香。
现在的厨房电器品种五花八门，选择太多难免会有犹豫的情况。说到烤箱人们常常会想起面包、蛋糕等西方食品，但是现在不少家庭已将它视作厨房必备，因为它对健康的帮助是毋庸置疑的。烤箱烤蔬菜有营养吗？
用油炒一下，加一点牛奶或者羊奶，一点面粉，调成糊状，再放点盐，酱油，胡椒粉调味，最后勾个芡，撒点葱花就OK了 下面我来隆重介绍一下我独家自创的洋葱鸡蛋汤（酸辣口味）的制作过程 首先，你需要准备：一个鸡蛋，一把香菜，一个小米椒，一段青葱，两根泡椒，一块泡姜，两个八角，少许花椒，一碗水淀粉 第一步：
个人比较喜欢苏阿妹的粗粮饼，之前去杭州旅游的时候买过的，味道不错，而且价格也不贵，挺划算的，可以尝尝 下面来说说玉米饼的具体做法吧～ 食材准备： 面粉 玉米面 鸡蛋 盐 油 1、碗中加入3勺面粉、2勺玉米面，打散备用 2、打入两个鸡蛋，加一勺盐，搅拌均匀 3、再加入适量清水，
天冷，总是想着吃热乎乎的东西。在诸多菌类中，对香菇的爱超过其他菌类。一入冬季，就迫不及待地买上一些回来吃。 做法有很多种，我今天介绍其中一种，味道好极了！
这个真的很好吃！ 我是北方人，在我的认知里，好吃的馒头，一定是酥脆、筋道，带着一点烫嘴的；好吃的饼，一定是薄脆的一层面饼，带点芝麻粒儿，金黄酥脆的。 但是这个鸡肉卷真是颠覆了我对“馍”的认知。
作为一个海南人 我真的觉得椰浆+西米 是最难吃的 别问我为什么 可能我不配吃西米 但我真的觉得最难吃 类似这样 (网图 侵删) 还有这样的 (网图 侵删) 最经典的就是清补凉啦！
1. 准备食材，牛肉切片（牛里脊），洋葱切丝，蒜切末。青红椒切块。干红辣椒切段。辣椒和花椒各适量。 2. 牛肉片用盐、生抽、老抽、淀粉腌制片刻。（我腌了差不多一个小时） （PS：如果腌的时间太短，炒出的肉片会较红且口感老。但也不要腌太久，会影响牛肉的质感。看个人习惯吧。
我小时候，一到冬天就馋这个，可是家里从来不买，因为觉得贵且不怎么好吃（其实是我妈认为的）。每年都是我偷拿家里做咸菜的钱，去买豆腐丝或者酱豆腐之类的东西，回来自己做 首先准备两斤猪肉皮，用开水焯一下（去腥味儿）然后准备好香料（八角、桂皮、香叶），把肉皮切成块儿状，和香料一起放入锅中煮，同时可以加入生抽、
说起烤肉，那可是我的最爱！ 大块吃肉大碗喝酒那才是人生享受啊~ 不过在外面烤肉一顿下来钱倒是没多少，脂肪可是摄入了不少…… 还好我发现了这个减脂期的宝藏食谱——土豆烤燕麦！ 只用烤箱就能做，简单易学又好吃！ 关键是吃了这个减脂餐，一个月下来轻松减掉5斤脂肪，太赞了。