薏米红枣粥，具体功效如下：补脾增慧：脾脏强大，气血通畅，才能保持大脑的活力，如整天愁眉苦脸、无精打采、闷闷不乐等不良精神症状会不断出现，严重时，还会令人出现少气懒言、思维反应迟钝、记性变差、计算能力下降等症状。美白去黄：脾虚导致湿热内蕴，皮肤会变得晦暗无光，出现面部长斑、面色发黄和暗疮等不良问题。
最近真的超爱这款零食的！ 作为四川人，可能我对辣椒的接受度比其他人更高一些，所以之前看到题主说这个食谱的时候我还蛮好奇的，辣椒和冬瓜能有多少味道？ 结果……我真的被惊艳了！食材：冬瓜、面粉、辣椒、孜然粉、胡椒粉、盐、鸡蛋、面包糠 做法：1.将冬瓜去皮去籽，切成薄片。
全草煎剂对流感病毒PR8株或流行株有抑制作用。全草液对金黄色葡萄球菌、宋内氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌有抑制作用。刺苋有清热、明目、杀虫、利尿、散瘀消肿之功效。治小儿痢疾、痈肿、疮疖、虫疳、淋病、脱肛、目赤肿痛。苋实有补虚功效，治产后虚羸、小便淋沥。茎秆纤维可作造纸原料或绳索用。
用于中风血淤、半身不遂、跌打损伤、肿痛、瘀血经闭、带下、蛇虫咬伤、痈疽恶疮。外用治创伤出血有较好疗效；对急性金葡菌性感染（烫伤、外伤、化脓性关节炎），用阴行草制成的注射液肌肉注射，有显效的疗效；用本品制成的煎剂或用汁外涂，可以治疗脓癣；有人用本品配成10%酒剂，涂在伤处以治疗毒蛇咬伤也有显效的疗效。
苦瓜排骨汤是一道汤类菜品，制作原料主要有苦瓜、排骨等。具有清心明目；清热解毒；还有保肝及抗肿瘤的作用。在做苦瓜的时候，一定要注意，一定要把苦瓜里面的瓤，一定要全部切干净，这个比较重要。而且呢，在切完之后呢，最好放在有盐水的容器里面泡上十多分钟，这样呢，做出的苦瓜味道更加清甜爽口。
花生泡醋是营养价值比较高的滋补品，制作和食用方法相当简单。将生花生米（如用新花生米则更好）洗净晾干，加入米醋（陈醋亦可）浸泡一周后便可食用。一般每次取泡过的花生米10枚左右，吃时可直接从醋中捞出食用，也可加入白糖、蜂蜜，甚至红糖。泡生姜、花椒或陈皮更好。
材料童子鸡 葱 姜 蒜苗 辣椒粉 食用油 料酒 老抽、生抽 糖 盐作法1 鸡洗净斩成小块，葱切段，姜切片，蒜切片备用2 锅中水烧开倒入鸡块焯1 分钟捞出过凉水备用3 锅中放油加热，转小火将葱姜蒜爆香4 放入鸡块炒制，再下料酒、糖、辣椒粉、盐、生抽老抽少许5 待上色均匀后倒入热水，
可以买点带核的红豆，买回来自我DIY去芯，很简单哦～ 首先把红小豆洗一洗（注意不要用力揉搓啊！会破的！） 然后晾干，放在锅里炒，一定要用小火慢慢炒，看到炒透了就马上关火，再翻拌一下，让其冷却。 等冷透了后，准备一个滤网或是纱布，把红豆倒在上面，用纱布包起来，用力挤压出红豆汁。
我小时候在东北，到了春夏之季，家家户户都有在后院养鹅的习惯。因为当时条件有限，多数人家是拿鸡蛋和鹅蛋换鹅。记得特别清楚的是鸡蛋一斤，鹅蛋两斤。用大盆装着，里面放着粗盐，再把刚孵化出来的小鹅放进去，盖好盖子，上面用重物压着，这样小鹅就可以喝上鲜香美味的蛋汤了。
炒木耳是家常菜，制作简单，味道好。今天分享一道青椒炒木耳的做法。喜欢的朋友一起来看看吧。 食材准备： 木耳适量、鸡蛋2个、青椒1个 辅料：油适量、盐适量、生抽少许、老抽少许、白糖少许 做法步骤： 第一步：准备好所需的食材。 第二步：把木耳用清水泡发，去掉根部后洗净撕成小朵。
作为一个在意大利生活了7年，现在正在澳洲学习西餐的人来说，黄油面条我可能最有发言权了！ 首先回答问题，用黄油做的意面是非常好吃的（但我说的只是黄油做法的其中一种），但这不意味着别的油做出来的意面就不好吃，只是黄油做出的意面，
准备食材：三黄鸡一只、土豆两个、青萝卜半个、姜一块、葱一根 调料：植物油、盐、料酒、生抽 老醋、白糖 做法步骤： 第一步，将三黄鸡清洗干净后，去掉头颈部位，然后剁成小块备用。第二步，把切好的鸡块放入盆中，加入两勺食盐，适量姜末和葱段，再加入少许料酒去腥，抓匀腌制十分钟。
1.三文鱼头寿司 新鲜的三文鱼头配上芥末酱油，再裹上一层日本清酒烧制的寿司饭团，入口即化，鲜美异常啊！ 2.金枪鱼军舰寿司 金枪鱼的肉质细腻鲜嫩，用酸甜的醋饭裹着，一口一个，太满足了！3.三文鱼腩寿司 日餐中三文鱼比较常见的吃法就是生吃，当然也有生鱼片寿司了。
食材 鲜虾300g、大米150g，姜丝适量、葱花适量 调料 料酒2勺、白糖1/4勺、鸡粉1勺、盐2勺 制作方法 第一步：处理食材 大米洗净浸泡半个小时以上；鲜虾去壳留尾部的壳（这样更有质感），用清水冲洗干净，加入少许料酒和蛋清抓匀腌制二十分钟； 第二步：开始煮粥 锅中热油，五成热时，
我们一般买辣椒，会买两种，一种是做剁椒鱼头的剁椒，一种是做香辣小龙虾的麻辣青红辣椒，那今天主要推荐的是做香辣小龙虾的麻辣青椒。 小龙虾选购和清洗做法都很简单，这里就不表了，网上有很多文章，这里给个网址，是我之前做的详细的虾处理过程 要做美味的虾，食材很重要，不过，最关键的还是在调料上！