辣椒根煲汤有温中散寒、健脾开胃的功效。冬季人体受到外界环境影响后，内脏功能容易出现失调，而引起肠胃和消化不良等不适症状，而且冬季是进补的最佳时机，所以用辣椒根煲汤饮用，对于经常腹部受寒和消化不良的人非常有益处。
我奶奶年轻的时候，是个特别灵光的小老太太（现在眼睛已经看不清了）。她年轻的时候去海边玩，发现海蜇皮怎么这么多啊！然后回家拿刀蘸着盐剁成沫加上面粉糊起来下锅炸了吃！她说那味道可好了，比肉还香呢！
黄豆和鱼一起炖汤，不仅鲜香可口，而且能起到补钙和降血脂的双重功效。这是因为黄豆及其制品中所含的生雌激素可降低体内胆固醇，增加骨组织内蛋白质的合成，减少蛋白质的降解，有利于强健骨骼。一般而言，1000克鲤鱼配250克黄豆，用砂锅炖煮2小时左右。
这个我可是有话语权的，毕竟大学做过一年火腿肠工厂质检（就是看看产品有没有瑕疵啊，粗细啊，长度啊什么的）。 首先买回来的火腿肠放锅里煮熟，然后捞出来，把外皮去掉（很麻烦的，但是去了以后味道好很多！
治疗消化道溃病萝卜子有消积化食、降气止咳、开胃健脾等功效，对治疗消化道溃疡有效。方法是：炒熟萝卜子，研为细末，每次10—15克，用米汤调空腹送服。每日2次。增白护肤萝卜子含有能祛除斑点的消炎镇静成分，同时有收敛作用，经常使用能使脸部洁净光滑。
西红柿蔬菜肉丝有补气养血、润燥强胃、健脑美容的功效，长期食用能降低体内胆固醇的数量，还有减肥的功效，是非常有营养的一道美食。在对西红柿 蔬菜肉丝有了更多的了解之后，有时间不妨亲手做一盘西红柿蔬菜肉丝，相信一定会非常不错的。鸡肉丝，鸡蛋丝，蒜苔（或者韭菜），干红辣椒，西红柿，葱花，适量的糖和酱油。
可乐鸡翅放不放大料依据个人口味而定，大料是制作卤水时的重要原料，有提鲜的作用。如果喜欢浓郁卤香味的鸡翅，煮鸡翅的时候可以放2-3颗大料，用小火煮20分钟，煮出大料的香味。如果喜欢保持鸡翅的本味，煮鸡翅的时候不要放大料，以免影响鸡翅的口味。
我吃过很多家烤肉，感觉最好吃的还是金三胖烤肉 这家在东北大街上，店面有点小，但是非常干净 他们家人均消费80元，分量很足，味道特别好 我和同事最喜欢吃他们家的五花肉和风干肠 首先他们的五花肉肥瘦比例非常好，而且不会很腻 人多的话可以点一份五花肉套餐，配上酸菜、干豆腐、土豆片 再来份米饭，拌着饭吃，
用料北极贝 200g 蒜瓣 5-6个 小米椒 3-4个 生抽 15ml 香醋 10ml 盐 适量（约泡2~3分钟） 白糖 5g 食用油 5ml 葱花，香菜 少许 干姜粉、白胡椒粉 各一小勺做法步骤1.将北极贝清洗干净，锅中放清水，加入葱姜料酒去腥。
桂花鱼，又名鳜鱼、鳜花鱼、季花鱼、桂鱼尖等。体粗壮，呈圆形或椭圆形，侧扁；背部隆起，腹面平坦；头部较大，吻部前突，口裂大，下颌前伸，有绒毛状齿。眼睛较小。身体有鳞片，侧线完全。背鳍和臀鳍刺较长，尾鳍分叉深而宽。体色较浅，背面稍青灰色，腹面银白色。生活于淡水河流、湖泊中。以鱼、虾等为食。
因为榨菜的原料是青菜头，而青菜头是一种营养价值极高的蔬菜哦！ 首先，从营养角度看，青菜头富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及钙、铁等多种微量元素，其中钙含量高达120mg/100g，是牛奶的3倍，铁含量为4.5mg/100g，比鸡蛋黄的含量高出86%；还含有维生素B族和C等。
鱼糕（鱼饼）+生菜=鱼丸青菜汤 食材清单： 鱼丸，生菜，盐，油，胡椒粉，葱花 制作过程： 1.首先我们来处理食材，把生菜清洗干净后，撕成小块备用； 锅中烧水，放少许盐和油，倒入生菜焯熟后捞起沥干水分备用。2.接着我们来制作汤汁。取一个小碗，加入胡椒粉、葱花和适量高汤或者清水调匀待用。
要炖到软烂才能入味，一般40分钟左右。 1、准备好所需要的食材，猪脚剁成小块洗干净。 2、锅中放水放入猪脚，烧开焯水去除血沫，捞出冲洗干净备用。 3、葱切段姜切片、蒜切块，准备一个香料包。 4、准备好冰糖和老抽生抽。
我发这个答案应该算晚的了，但是还是希望给题主一点启发 我个人最喜欢的是做【砂锅鱼头煲】和【豆腐鱼汤】 先说第一个，砂锅底先铺上姜葱蒜，然后摆上鱼头，鱼肉比较嫩，容易散，所以需要稍微用铲子压一压，再倒上适量啤酒或者花雕酒（去腥）。如果喜欢喝头汤的，这时候可以煮了。
【奶白菜炒年糕】 年糕和奶白菜，是南方常见的食材。 每年到了冬天，我就会买很多的年糕，用来做这道菜肴。 把年糕放入锅内，加入清水，开始煮。 煮到软烂后，加上适当的生抽、老抽，食盐调味。 这个过程，可以充分让年糕吸收到酱料的味道。等到酱料汤汁浓稠，就可以盛起来了。