- 准备食材猪瘦肉（肥瘦相间的更好）500g，青椒1个，小米椒3个，大蒜2瓣，生姜1小块，生抽、蚝油、料酒、白糖适量。- 开始制作① 猪肉切成薄片，加2勺生抽+2勺料酒拌匀腌制10分钟；② 锅内热油，加入小米椒、蒜姜爆香，倒入肉片炒熟，调入适量的盐、糖和胡椒粉，大火翻炒均匀即可出锅！
关于孕妇能喝墨鱼汤吗，下面有2个观点。观点一：墨鱼鸡汤的营养非常丰富，经常食用对身体非常有好处，能治疗肝炎，还能美白。经常使用墨鱼煲鸡汤对于女性而言还有驻颜有抗衰老的作用，对于肝炎，肾炎有一定的食疗和治疗作用。用海带炖墨鱼能够起到解毒和美容的作用，同时还有利咽宽胸以及滋阴补肾的作用。
桃子味甘酸而性平，所含氨基酸及维生素C都非常丰富，还含有钙、磷等无机盐、糖类和胡萝卜素。有生津止渴、润肠补血之功效，鲜桃生吃可辅助治疗急性气管炎、肺病，吃桃多可起到驻容美颜的功效等。但是桃子不能生吃或吃得过多，否则容易引起腹胀，特别是小孩子容易腹泻。
1、止咳润肺线瓜皮、根皆能入药，有清热化痰，润肺，利尿，平肝，止咳之疗效，治肺热痰嗽，咯血，咳嗽气喘，肝炎，胆囊炎，胃及十二指肠溃疡等症。2、清热利尿嫩瓜味甘、性凉，具有清热化痰、润肺止咳、润肠通便、利尿的功效。主治热病口渴、咳喘痰热、痰中带血、大便干燥、小便不利、目暗不明等症。
这个汤有健脾养胃，补虚劳的功效，适合身体虚弱、食欲不佳的人群食用。 原料准备：光鸭半只（约350g），三七（云南文山产者最佳，俗称文山三七）8~10g。
人体在受到多种病毒（比如伤风感冒病毒、霍奇金病毒和癌细胞等）侵害后，体内会伴随着出现生物氧化过程。这一过程所产生的活性氧，能使病毒和宿主细胞的核酸及蛋白质氧化，从而杀伤病毒和癌细胞。但生物氧化过程在杀伤病毒和癌细胞的同时，对正常细胞和人体的组织器官也有着损伤作用。
1、对易发生紫癜体质的人有促发倾向，要小心使用。2、《本经逢原》曾记录到葛根有反乌头（川乌、草乌、附子等），与之配伍要谨慎。3、气虚血弱、脾虚腹泻者忌服。4、过敏体质的人要慎服。5、不可过量服用。6、服药期间，忌油腻、腥膻、辛辣刺激之物。在服用制何首乌的过程中，要忌食萝卜与葱。
制作炸果子生坯：在盆内放入白糖、麻酱、熟油、桂花，拌匀后上案，撒上青红丝、核桃仁，搓成直径2厘米的长条，再揪成12厘米长的16个生坯，抹匀豆油，上笼蒸10分钟取出冷却。
相信大家都喜欢吃土豆，其味道可口，营养美味，并且价格还实惠，不过，大家知道吗？土豆能做成面条，让我们一起来看看是怎样制作的呢？一、土豆面条如何做1.准备好高筋面粉和土豆粉；2.将水和油加入面粉中，然后将面团和成团，放在一边醒着；3.准备做土豆面粉糊。
很多人做饺子馅都只放葱、姜，其实还可以添加自己喜欢的香料，我比较喜欢八角和桂皮，用热油爆香后拌在肉馅里味道非常好。当然，用酱油和生抽调味也是必不可少的一步。 除了肉类（如猪肉、牛肉）的饺子馅，蔬菜类的饺子馅也要讲究方法。蔬菜的水分含量多，如果直接搅到肉馅里，做出的饺子馅会很稀，不成形。
1、挑选材料，主要原料只有青椒和盐。 青辣椒500克（最好是新鲜的，如果实在没有，就选择颜色浅一些的干辣椒），粗盐30克左右。2、清洗晾干，把青椒洗干净，自然晾干水分或者用厨房用纸擦干水分。 注：这一步非常关键，决定成败。很多失败的文章都出现在这一步骤中，因为腌菜的时候，青菜上粘着水很容易发霉。
作为常年在法国生活的中国人，我对于蘑菇汤这种法国传统美味可谓再熟悉不过了。 说传统，其实法式蘑菇汤的历史并没有那么久远。它最初起源于中世纪的欧洲，当时的社会生产力不足，人们缺乏足够的营养，所以蘑菇这样富含蛋白质和矿物质的食物便成了贵族们最喜欢的食材之一。
材料：土豆2个、茄子1个、青椒适量、西红柿少量（可根据个人喜好增减） 调料：糖、盐、鸡精、生抽、蚝油，大蒜半头。 我比较喜欢吃蒜，所以多放了点 大蒜切碎； 土豆和茄子去皮后切成滚刀块；青椒去蒂去籽后切成小块备用。 西红柿在底部划十字花刀，放温水里泡一会儿再剥皮，这样容易操作也方便，直接切丁也可以的。
在北方呆久了，回南方最想念的就是南国的味道 首先当然是酸甜的桂味糯米糍！外面买得到的最好吃的糯米糍就是桂味糯米糍了 有浓郁的桂花香气，粉粉糯糯的雪白色外皮里有一整颗流心的蛋黄，一口咬下去就爆浆啦～然后还有我超爱用的酱料——橄榄菜 用来拌饭、拌面一绝 我最喜欢的是盛赞的橄榄菜，里面真的有橄榄！！
夏天最适合吃炖菜了，一大锅食材丰富，色泽鲜艳，香辣入味，热腾腾的一大锅，配着大米饭吃，简直完美！ 准备原料：牛腩一斤、土豆两个、豆瓣酱两大勺、姜三片、八角一颗、花椒适量、桂皮一块、香叶两片、干辣椒五个、青尖椒三个、大蒜两三头、香菜、大葱段。