我小时候，住在部队大院里。那时候没电视，也没电脑，假期又很长。所以一到暑假，我就和小伙伴到处玩。 有一天，我们跑到后山去玩，发现一个茧，很大很厚，看起来像鸟的，但也不是鸟的茧。我们就一起动手，把茧剥了，里面有个蝴蝶，很大的样子，但是不动，像是死了。我们把蝴蝶放入随身带的塑料袋里，准备拿回家。
荞麦含有特有的黄酮类化合物——芦丁，能够保持毛细血管的韧性，促进人体发育，对高血压出血有一定的防治效果。荞麦中90%的成分能被人体吸收利用，易于消化，而且有宽中益气、敛胃止痛之功效，是糖尿病、高血压、心脏病、胃病患者的营养健康食品。荞麦能祛湿，补虚，强心，健脾。对肠胃有益处。
槐树的树皮呈灰黑色，有纵纹及浅裂纹。小枝近圆形，淡黄色或淡黄褐色。羽状复叶的长10-25厘米；叶轴有毛，基部有腺体；叶lets卵状长圆形，基部偏斜，先端渐尖，全缘，上面无毛或有疏柔毛，下面有毛。
中医认为生梨味甘酸性寒，具有润肺凉心、消痰降火、清热养阴、止咳化痰等功效；适用于热嗽、热咳伤肺、上盛下虚、痰嗽、便秘等病症。常用于阴虚肺燥之干咳胸痛等证。现代研究也表明，梨具有清热化痰消食止咳解毒等功效，特别适宜于有高血脂、高血压、动脉硬化等心血管系统疾病和慢性支气管炎的患者使用。
做法是取新鲜的绿豆100克和新鲜的冬瓜100克。将冬瓜去皮、去籽，一起放入锅内煮汤，煮大概20分钟，加入冰糖，每天吃一次。它的功效和作用：冬瓜具有清热生津、利尿消肿和润肠通便的作用，它的营养也很丰富，含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、烟酸、纤维素、脂肪、钠磷钾、镁钙和微量元素。
“西瓜馒头”是我们这边的一种点心，做法相当简单。 用料：面粉500g、酵母6g 辅料：白糖20g、鸡蛋1个步骤一：将面粉和白糖混合均匀后，打入一个鸡蛋，加水到筷子能插透面糊的状态。步骤二：加盖醒发至两倍大（夏天大概半个小时左右）。步骤三：发好的面团里面是这样的。
速冻云吞做出来好吃有技巧，学会这几招，云吞鲜香入味，嫩滑不硬！ 说到云吞，相信大家都不陌生，它可是深受人们喜爱的传统美食之一。传统的云吞都是现包现做的，需要新鲜的食材和娴熟的手法才能制作完成。随着生活水平的提高，大家对于饮食的要求也越来越高。因此市面上也出现了用冷冻云吞、速冻云吞。
1、食材准备 半斤黄瓜，切成细丝； 两勺生抽，一勺老抽，四勺香醋，适量白糖和味精调成汁待用（味道可以根据个人喜好调整） 一个鸡蛋，打散后与两小勺淀粉混合均匀制成蛋糊待用 面条两把左右 用开水将面条煮熟后过凉水待用2、制作过程 锅中多放一些油，烧热后将鸡蛋液倒入迅速划散炒熟，放少许盐调一下味，
本人特别爱吃猪肉，但是又不想吃猪肉吃多了带来的副作用(长胖) 于是想到了吃猪脊骨这个主意。猪脊骨就是猪身上最精华的地方了！把猪脊骨放到高压锅里炖，连骨头带肉一起吃了！既美味又健康！ 做法很简单，猪脊骨用清水浸泡出血水。冷水下锅，放两片姜，一点料酒去腥。
说到炖汤，我可是有独家秘诀的！ 就是加“它”，奶香浓郁，好喝又养颜！ “它”就是「牛奶」！ 用牛奶来炖汤真的是最简单快捷了！我在家都是这样做的~ 比如平时喝的「银耳汤」，先把银耳泡发再清洗干净，撕成小块儿放入锅中，加入泡好的枸杞和红枣，倒入足够的清水，然后开火炖煮。
早上来不及买早餐的社畜，备点粗粮是最明智的选择。 之前一直吃的燕麦片，每次泡着吃。最近买了金号杯，就想试试能不能打豆浆。刚好家里还有包咸菜，就一起放锅里打了。 结果出乎意料的棒！
“炸牛奶”真名叫炸云吞，是佛山常见的特色小吃之一。把刚出锅的馄饨放进油锅里炸到金黄酥脆后捞起，配上甜辣酱一起吃。 炸好的“炸云吞”金黄诱人、酥脆可口，味道也是一绝！蘸着特制的酱料（辣椒酱+花生酱+酱油）吃，口感更加丰富！在佛山，不仅餐厅有卖油炸云吞，街边的小铺也有售卖。
食材：白萝卜1个，葱头2个。洋葱半个 调料：盐、味精适量，橄榄油少许 做法步骤; [1]先将葱头与洋葱洗净切成末； [2]将白萝卜去皮切丁。锅中放入适量的橄榄油烧热后，倒入切好的葱头和洋葱末爆香；然后加入适量水煮开； [3]等水煮开后，加入白萝卜丁一起煮至变软即可关火并调入盐和少许的味精。
最近很火的烤鸭，是北京特产。其实，用鸭子做菜，做法相当多，今天分享几道家常小炒，用鸭子搭配不同的食材，制作出一道道美味佳肴。 用鸭子做菜，首先要注意的是：鸭肉性寒凉、味咸 ，食用时可以适当放些姜葱等调味驱寒。一、香芋鸭块 材料：鸭腿2只、香芋1个、生姜3片。
鸽子蛋和绿豆可以一起炖汤喝，具体做法如下： 准备材料：鸽蛋、绿豆、生姜、葱白、食盐各适量。 具体步骤如下： 第一步：将鸽蛋清洗干净，放入碗里并加入适量的清水浸泡； 第二步：把浸泡过的鸽蛋放入锅中，再加入适量的清水大火煮开再转小火煮10分钟左右即可关火； 第三步：等待鸽蛋的温度降至常温后，打入碗内，