海参爆腰花原料：猪里脊200克，水发海参200克，芹菜50克，鸡蛋1个辅料：葱丝、姜丝、青椒丝、蒜片、精盐、味精、白糖、水淀粉、花椒油、葱姜水、高汤、植物油各适量制作过程：1、将水发海参洗净，用沸水焯烫一下，捞入冷水浸凉，再切成条，放人沸水中，加人葱丝、姜丝、精盐稍焯，捞出沥干，猪里脊洗净，
小时候住在部队里面，周边没有商场，也没什么可玩的，所以每逢周末或是假期，最喜欢的就是到超市里瞎逛，看着那些陌生的食品，偶尔碰上喜欢吃的就会买上一些，不过最多的还是膨化食品和饼干，当时感觉超市的饼干种类超级多，每次都是挑花眼，不过要论最爱，还要数太平梳打饼干了，白白的、酥酥的一小块儿，吃起来味道清香，