草鱼含有丰富的优质蛋白质，多吃对身体有滋补作用；而且草鱼的脂肪含饱和脂肪酸成分较高。鱼肉还是优质的蛋白质来源，也是补钙的好食材。 虽然鱼肉含有丰富营养物质，但是鱼肉中的营养成分难以被直接吸收，需要经过肠道的慢慢消化，才能被人体吸收利用。所以，吃新鲜的鱼肉对营养的吸收效果更好。
本人特别爱吃饺子，也爱研究各种馅儿的饺子，偶尔也爱做煎饼果子吃，如果你也很爱包饺子的话，不妨来看看哦~ 以前不爱吃荠菜，但今年春天妈妈特地采了好多荠菜回来让我做包子、包饺子，妈耶，那味道可真是……令人印象深刻！不过也怪我，之前不知道，就只买了猪肉和面粉，结果包出来的饺子根本不能吃，巨咸！
把贝壳洗干净，晾干待用 准备好香料：辣椒面，花椒粉，葱花，姜末，蒜末 锅中放油，烧热后放入香料爆香 放少许生抽和白糖调味 倒入适量清水，煮开即可 准备好一碗白米粥 把煮好的调料汁淋到粥上 拌匀了就可以开吃了！
1、把洗干净的猪肺用水灌几次，至血水冲洗干净；切成大块; 2、放入开水中煮5分钟捞出用清水冲去表面浮沫待用， 3、锅中倒入少许油烧热后放入姜片爆香后将猪肺放入锅中煸炒几下； 4、加入料酒和生抽继续翻炒一会； 5、接着放入八角、桂皮、干辣椒和葱白炒至出香味； 6、然后沿锅边淋入少许白酒，
准备食材。 锅里放油，放一勺红油豆瓣酱炒出香味后放入五花肉丁翻炒至发白。 炒至肉变色时倒入切好的葱花和姜末继续翻炒片刻。 接着往锅中倒入开水，水量没过食材表面即可。大火烧开后转小火炖煮10分钟左右。 这时候可以煮下粉条了。 粉条煮至透明状就可以捞出来放在碗里备用。
首先更正一个错误，馍馍就是白面粉做的馒头，陕西人叫馍馍是本地话，普通话应该是“馒头”； 而“馍馍”这个字的正确读音是mo2 mao4(第二声) ，是指用面做的小吃，比如肉夹馍、葫芦头、麻食（小面团）等等。 言归正传～我认为的完美的馍馍搭配是：青辣椒炒鸡蛋！
这个我擅长啊，以前妈妈每年春天都要做一小坛咸菜，就是腌鸡蛋啦，那个味道...现在想起都直流口水啊 做法也很简单哦~1、把新鲜鸡蛋洗干净晾干（不要晾干水分）；2、准备一个可以密封的瓶子或者罐子。
作为一个在北方长大，来到南方之后成功养成重口味的人，我特别喜欢吃香辣爽口、麻辣鲜香的食物！所以接下来我给题主推荐的菜都是偏辣口的呦~ 话不多说，上菜咯～ Top1.青椒炒鸡蛋 这个做法真的是巨简单，我家一般用小米椒来搭配青尖椒来做这道菜，非常下饭，你懂哒～Top2.韭菜炒鱿鱼 这个做法我也超喜欢，