凉拌土豆丝放在冰箱冷藏可以保存2天左右，具体存放时间要视环境温度和保鲜膜的密封性而定。土豆丝凉拌时，虽然经过了清水的浸泡和冲洗，但是它的表面还是容易附着一些细菌，尤其是炎炎夏日，在常温下这些细菌会快速的繁殖，凉拌的土豆丝就很容易腐败变质了。
小时候最享受的就是暑假 那时候爸爸妈妈还在上班，我早上起来做完作业以后没事儿干 就经常到夜市上去逛 当时最流行的是烧烤和炒酸奶 每次去都要买上两串烤面筋 一串五毛钱 当时觉得五毛钱一串的烤面筋简直太奢侈了 但是每次我都吃得津津有味 直到有一天 我竟然在面筋里吃出了辣条的味道！！！
在冬季，吃些辛香、辛辣的食物，对于寒气较重的人群，能够鼓舞阳气，驱散寒气。而辛香辛辣的食物多指葱、姜、蒜、辣椒等。从五行的角度来看，肺主辛味，肺主秋。那么进入冬季阳气回收之后，人体的肺气还是比较旺盛的，所以在这个时候，适量吃点辛味食物，是符合季节规律的。
排骨头中含有大量的磷酸盐，磷酸盐对尿酸排出有抑制作用，使尿酸不能及时、彻底地排出体外而形成结石，因此痛风病人应当慎食排骨粥。痛风是体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸增高，析出晶体而沉着在关节腔内及软组织内，是一种多系统受累的疾病。
首先和面，酵母粉倒入温水中化开，再倒在准备好的面粉中，用筷子搅拌均匀，下手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放温暖处发酵至2倍大。火腿、香菇、青椒洗干净，切成末，五香粉、生抽、蚝油、食用油混合调成馅料备用。将发好的面团取出排气揉匀，搓成长条，分成大小相当的小剂子，撒上少许的干面粉，按扁。
【蔬菜】 1.胡萝卜2.藕3.土豆4.山药5.西葫芦 【菌菇】 6.蘑菇 7.草菇 8.金针菇9.香菇 10.黑木耳11.银耳 南瓜是我很喜欢的一种蔬菜，蒸着吃，煮汤吃都是美味又营养，今天分享一个用南瓜做的美食——酥脆小南瓜丝。
最近很火的苦瓜做法，清香解腻，开胃又下饭 天气越来越热，人的食欲也是渐渐消失，最近就很迷倒一种清苦的蔬菜—苦瓜。凉拌苦瓜、腊肉炒菜瓜、蒜蓉炒苦瓜等等都已经吃厌了，这次试试新吃法吧！
我觉得很好吃啊，尤其是大学的时候，食堂里的盖浇饭10元左右就能搞定一大碗菜+白米饭了 还记得有鱼香肉丝、宫保鸡丁、回锅肉、土豆牛肉等等各种味道的，还有蛋炒饭也可以做成盖浇饭，比如虾仁炒蛋盖浇饭、番茄鸡蛋盖饭等，还有咖喱鸡、咖喱猪肉之类的咖喱盖浇饭也很好吃（我超喜欢咖喱）不过现在工作了，