干贝的营养价值很高，富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸和钙、镁等微量元素，每100g海蜇含钙502mg，是食品中补钙佳蔬。 而且它口感独特，吃起来Q弹有嚼劲，味道相当不错。我特别爱用它做汤喝或用来炖菜。 今天给大家分享一道简单又美味的红烧干贝饭的做法。
把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，在蛋黄上涂一层食用油（防止烤的时候粘锅），再撒少许的食盐和黑胡椒粉。 烤箱预热5分钟，上下火180度烤15分钟左右就可以了！（根据自己烤箱的脾气决定时间哦~） 刚刚烤好晾凉就可以吃了～香喷喷的金黄色蛋黄～ 还可以做成咸蛋黄酱！
2305 阅读 167 评论 菜豆（二季豆），在南方也叫毛豆、四季豆或芸豆。嫩荚肉质肥厚，味道鲜美，营养也很丰富，含有蛋白质和17种氨基酸、钙铁磷等矿物质以及胡萝卜素和维生素B族等多种营养成分。 菜豆的吃法比较多，凉拌、炒、炖都可以，我今天分享一个比较家常的做法——土豆炖菜豆。
我是很爱吃肉的，不管是猪肉、羊肉还是牛肉，我都很喜欢。但是要说最喜欢吃的肉却是猪肉。为什么喜欢吃猪肉呢？因为猪身上好多部位都能吃，而且做出来都特别好吃。就比如说五花肉吧！肥瘦相间的五花肉做出来的菜肴是最美味的，红烧肉、粉蒸肉、炸酥肉等等都是用了五花肉的。
我做过几次油炸食物，发现一个特别有趣的现象——大多数人都觉得炸好的零食，放久了就会不好吃了（比如我做的炸汤圆就放不了几天）；但炸薯条这种零食恰恰相反，放的时间越长越好吃。这又是为什么呢？
作为地地道道的北方人，面条是我们生活中重要的主食之一，尤其是夏天，凉面、炸酱面、麻酱面、刀削面、手擀面......再来个冰镇大西瓜，那感觉真叫一个爽！ 不过我虽然喜欢吃面条，但并非常常吃，因为家里老人胃不好，不能天天吃馒头、面条等面食。
我推荐一个我吃过很多次的卤肉店吧，在厦门的时候经常去，后来回成都也找过，不过味道不一样，可能调料不一样，感觉没那么好吃了 地址：厦门市思明区东浦路61号之38 （近新华路口）这家小店很隐秘，要细找一下，不过味道真的很好，价格也不贵。
去年国庆节，和小伙伴一起去南京玩，住在夫子庙附近。 有一天下午在酒店旁的一家小店吃盐水鹅，人真的很多啊，要排队！