先贴几张图，证明不是瞎说 原料：猪后腿肉（纯瘦肉）、黄豆、核桃、花生、芝麻、冰糖、老姜 大骨、大葱 香料：八角、香叶、草果、桂皮、丁香、罗汉果 做法：1.买回来的大骨头清洗干净（很重要啊！
鱼腥草是一种很奇特的植物，它不但有很腥的味道，而且还散发着药味，虽然不喜欢这种气味的很多人都不喜欢吃它，但是有很多的人却是它的偏爱，甚至把它当做药物来使用，其实，它还是一种难得的养生食材，把它用来煲汤是很多人的选择，那么，鱼腥草煲蜜枣有什么作用？一起来看看吧。
“老火靓汤”，是中国传统饮食的代表作之一。“夏喝凉茶，冬饮热汤”，“宁可一日无蔬，不可一日无汤” 。在岭南地区，人们对白鸽汤、乌鸡汤、猪骨汤等并不陌生。今天介绍一道适合冬季喝的汤——花生黄豆排骨汤。材料： 花生150g，黄豆100g(泡软)，猪排骨400g，生姜2~3片。
准备食材： 新鲜绿豆芽、老豆腐、小米椒、青椒、干辣椒、蒜瓣、花椒、植物油制作步骤：1、将绿豆芽的皮泡软，刮去外皮，清洗干净，沥干水分备用；老豆腐洗净，切小块；小米椒、青椒分别洗净切圈；干辣椒剪成小段，蒜剁成蒜末2、锅中注入适量清水烧开，放入豆腐块，转小火，让豆腐更加入味，