种植的地块不合理土豆的种植地块是一定要选对的，因为在种植土豆的时候不能够在其他的茄果类的地块上栽植，比茄子、辣椒、西红柿等重茬或者是近亲的地块上种植，所以说土豆很容易感染到病害的，而且还会出现土豆表皮坏死的情况，从而就会影响到土豆的正常生长发育而引起土豆不易开花的以及结的土豆也不太好的。
边莹莹边莹莹1、补血、活血红糖山楂水具有调经止痛，活血化淤的功效，对于痛经的女性可以起到缓解经期疼痛，调理月经的作用，还可以温通经脉、散寒止痛，并且能够促进红细胞的生成，从而达到补血的目的。
舒全莲土豆一定要蒸透，蒸至土豆轻松被筷子戳透，这样的土豆泥会更加的软绵、味香。蒸土豆的时候可以放入几个枸杞，红枣等配料，会让土豆的营养和味道更有层次。蒸好的土豆趁热去皮，捣成泥，加入适量的黄油或者牛奶，调入适量盐及葱花即可食用。
戚彤云蚂蚱菜喜生于海拔500-1800米的山坡和田野的草丛中。分布于东北和内蒙古等地。同属植物野茼蒿和泽苦荬菜亦作蚂蚱菜供药食用。【别名】苦根菜、苦荬菜、野芹菜【性味归经】苦、辛，凉。无毒。【功能主治】清热解毒，凉血，止血。主治痈疽、疮疖、肠痈、痢疾;小儿疳积;吐血、鼻衄、便血、痔血;外伤出血。
宇文惠琳蒸红薯的方法：红薯5个，米酒酿250~300毫升左右。将红薯洗净后切成1厘米左右的薄片（不用去皮）。加入米酒，浸泡片刻，将红薯酒一起倒入蒸锅内。隔水蒸30~40分钟。趁热当汤服下，每日1次。3至5日为一个疗程，每痊愈后巩固服用一个疗程。有补气活血的作用。适合面色苍白、乏力、消瘦等气血不足的人群。
通洁心含羞草的功效与作用主要有解毒消肿，杀虫止痒。治小儿疮肿，湿诊，痱子，疥癣，痔漏，外伤出血。外用适量，捣敷或研末捣汁涂敷患处，或干掺患处。1、杀虫止痒：含羞草根祛风止痒，治皮肤湿疹。治小儿痱痒，头发痒秃，可取含羞草根研末，调茶油外搽患处，或用米泔水调搽患处，效果甚为明显。
阚霞内皮功能障碍是动脉粥样硬化、心血管疾病发生的启动因素。氧化应激介导的信号转导异常可能是导致内皮功能障碍的重要机制。猪胰以新鲜者为佳，煮汤时，一定要先将猪胰反复清洗几遍，再放进沸水中煮几分钟，捞起后用清水浸泡，换水多次，除去腥味，然后与瘦肉、猪骨一起煲汤，也可加适量芡实、北芪、党参、玉竹或淮山同煲。
危雨秋1、经常喝豆力茶，可有效补充人体蛋白质，强壮筋骨，固肾填精，美容养颜，具有提高人体免疫力的功效，同时也降低胆固醇、润肠通便的保健作用。
洪俊祥炖土豆鸡腿所需材料：鸡腿，土豆，玉米、姜丝、料酒、胡椒粉、食盐炖土豆鸡腿的做法：1、鸡腿洗干净，锅里加水，煮开，放入鸡腿，放几片生姜和一大勺料酒。2、鸡腿煮熟，筷子可以扎透就捞起。3、鸡腿放凉，用手撕成条。4、土豆去皮切片，玉米切段，准备好姜丝。
汪小蝶将童子鸽和绿豆、生姜等食材一起炖服，可清热解毒、滋阴养颜。这款汤特别适合易上火、有痤疮、肝炎的人服用。做法：将鸽子1~2只杀后去毛及内脏，生绿豆30克捣碎，生姜适量，洗净后一起放入砂锅内，加适量水后去浮沫，小火煲2个小时，加食盐调味后饮用。童子鸽在入锅前用开水焯一下。
柴楠土豆泥的制作中加入黄油和牛奶，味道就已经相当的美味可口了，当然如果您想追求更高的美味度可以加入适量的奶酪。土豆泥的制作相对简单，如果您喜欢土豆的清甜味的话，建议您在制作土豆泥时少加甚至是不加入调入味。土豆泥做法：1、土豆去皮切片状，放入锅内煮熟；2、加入牛奶、盐，用匙捣成泥状即可。
宰弋善取适量干黄豆，提前泡上（可捞出，也可不捞）。取2根腌好的酸菜，洗净切丝（注意菜坛里的水千万不要弄出来，否则酸味会很淡）。热锅入油，下酸菜丝炒香，下水烧开，煮10分钟，下绿豆，烧开再煮5分钟，最后下盐炖10分钟起锅。有清热解毒、清心明目、养胃健脾、利尿消肿之功效。经常头晕眼花、视力下降、小便不利者宜食。
曲继武羊油是一种非常优良的滋补食品。羊油中含有大量的生育酚，具有很强的抗氧化作用，能有效地消除生物体自由基，防止人体器官、细胞老化，延缓机体衰老进程，美容驻颜，乌发生发，保持妇女健美，故羊油被人们誉为“美发美容剂”。
鱼薇柏猪尾炖山药的制作比较简单，猪尾巴的制作最好用高压锅处理的更加软烂，猪尾去毛泡水洗净备用，山药去皮洗净切块，葱姜洗净，葱切段，姜切片备用，然后将锅中加入清水，放入姜片、葱段和料酒大火烧开，放入猪尾焯水2分钟捞出清洗沥干。
宋晓夕鸡含有丰富的蛋白质以及多种维生素和矿物质，榴莲具有补阳滋阴的功效，两者结合在一起可以达到养颜美容、强身壮体的功效。用鸡和榴莲做一道进补的汤品是非常合适的。做法：1，首先准备好的一只鸡，把鸡肉处理干净剁成块，榴莲取出果肉。2，用姜片蒜蓉把鸡肉抓均匀之后腌制10分钟。
宫百甘当然是可以放辣椒的，土豆炖芸豆是一道家常的菜品，在我国南方和北方都有食用习惯，其制作方法有着些许的差别，口味上也是有区别的。通常南方口味会更加的重一些，北方的口味则会较为清淡，不过这也取决于个人的口味。土豆炖芸豆是可以放辣椒进行调味，在烹饪过程中也可以放入生姜蒜蓉等食材作为辅料来制作。
赫连茜寒绿豆具有实脾益肾、补肝养胃、清胆养神、利尿解毒的功效。绿豆原产于中国，已经有两千多年的栽培历史。豆身体绿色，形状为扁椭圆形，属于一年生的豆科草本植物。绿豆味甘性凉，入心、胃经，有清暑热、止呕逆、厚肠胃、解诸毒的功效。
方酿泉冬天喝姜醋，是利用醋的收敛作用和姜的发散作用，使气血流畅，调节阴阳平衡，能起到温经散寒、排毒美颜、预防冻疮、提高人体抗寒能力的作用。另外，陈醋和生姜都有杀菌的作用，冬天气候干燥，病菌容易滋生，在冬日温热饮用，可以将进入体内的病菌杀除，预防感冒的发生。
庞乔怀八宝茶有清热、祛痰、化食、去油腻之功效，并有较好的健美作用，常饮八宝茶可使人脸色红润、乌发亮发. 八宝茶是一种西北特有的饮料。它的成份有葡萄干、桂圆、枸杞、酸枣、冰糖、茶叶、芝麻和桑葚干，八味营养，八方之灵气，故名八宝茶。别看八宝茶其貌不扬，但它既有营养，又可治病，是其它饮料无法相比的。
关为菠萝蜜果仁就是菠萝蜜去掉外皮和核吃里面的果肉。味甘、性平，具有生津，解酒、补中益气，消谷进食，健脾消胀，清热止渴，固肠止泻的功效，用于治疗消化不良，腹胀，泄泻，酒精中毒。菠萝蜜果仁营养丰富，味甘、性平，被人们称为果汁王子，鲜食、制汁、加工蜜饯皆为上品，有生津止渴、益脾胃等功效，是纯天然的绿色食品。
颜龙滨