这个我最有发言权了，作为在广联达食堂混了三年多的吃货，尝试过无数种搭配方法！ 最合适的搭档是——鸡蛋+虾饺 把两个鸡蛋打入碗中搅散备用；鲜酱油、胡椒粉、砂糖搅拌均匀成酱汁待用；锅中倒入少许油烧热，放入葱段和姜片爆香，加入鸡蛋液炒熟，放入酱汁翻炒均匀，加清水煮开后转小火炖煮10分钟左右至汤汁浓郁。
郝瑞华郝瑞华用料 鸭子半只（约600g）、大蒜苗500g、干辣椒段（红色，微辣）1小把、花椒30-40粒、姜1小块、八角2颗、桂皮1块、香叶4片、老抽适量、生抽适量、郫县豆瓣酱（剁碎）1大勺、白砂糖少量 做法 鸭子处理干净后斩成适当大小的块状；大蒜苗洗净，除去蒜末及根部，
凌铭健1、首先，把黄瓜冲洗干净后，沥干水份。然后用刀在表面轻轻划上十字花刀，但注意不要刮断。2、用刀背仔细拍打黄瓜，然后切成薄片备用。3、将切好的黄瓜放入碗中，加入少许盐腌制半小时左右，待黄瓜出水后，将水倒掉并沥干。
秦鸿焱1、食材准备 主材：鸡胸肉一块，新鲜山药一根。 辅材：豆瓣酱一大勺（其实这是最主要的材料），料酒少量，生粉适量，蒜苗两根（可不用）。
隆震昕豆角是一种营养丰富的蔬菜，每100克嫩豆荚含蛋白质20.6克、脂肪0.3克、碳水化合物4.9克、纤维素1.5克、钙89毫克、磷33毫克、铁1.7毫克、锌0.79毫克、胡萝卜素0.15毫克、维生素B0.14毫克、尼克酸0.6毫克。 还含较丰富的钾、钠、镁等无机盐，维生素B1的含量甚微。
梁骏分享一个简单又好吃的做法~ 准备材料： 莴笋2根、红辣椒1个、花椒适量、干辣椒6个、大蒜4瓣、生抽15ml、香醋10ml、白砂糖3克、盐3勺 第一步： 切配，将莴笋去皮切片，红辣椒切丝，蒜剁成蒜末备用。（记得去掉笋的皮哦！不然会影响口感呢！
雷俐婕我吃过最好吃的汉堡是肯德基的霸王鸡汉堡，里面有一块很大的炸鸡，配上酸甜泡菜，一口下去超爽 然后第二想吃的是麦当当的巨无霸，厚实的面包块加上酸黄瓜和生菜，配着大块牛肉酱，也是一口满足 最后一个想推荐的是华莱士的新地初吻鸡块汉堡，鸡块很大，炸的很脆，带点辣味，
甘思凯1. 鸡蛋沙拉 材料（4人份）：鸡蛋4个、色拉酱200克、胡萝卜2根、菠菜1把，橄榄油4-5汤匙、黑胡椒粉适量。做法： ① 胡萝卜去皮切丁备用；菠菜洗净用开水氽熟后过凉切碎；鸡蛋打散加入盐拌匀；② 将以上材料放入容器中混合均匀，再加入色拉油、黑胡椒搅成糊状即可。
经珊杉我吃过最好吃的月亮甜点是来自台湾新竹的一家乡下料理，一个像月亮一样酥软香甜又带点脆骨的糕点。 当时在新竹待了不到一个月，却几乎天天去那家小店买月娘饼。饼店里除了一盆拌饭的泡菜，就是装满了各种点心的玻璃柜和一堆堆的面粉、糯米粉、花生粉。店主是个头发花白，慈祥和善的老太太。
詹志岳1.选新鲜竹笋，用刀划去外皮 2.清洗干净后切成块状 3.锅中放水烧开，放入切好的竹笋，烫3分钟左右 4.捞起沥干水分，放一旁备用 5.这是提前一天做好的酱黄瓜，切点葱花备用 6.锅中放油烧热，加入葱花炒香 7.倒入切好的竹笋翻炒片刻，加适量盐调味 8.淋上生抽酱油，
柴一耘我们这里用豆角做酱的步骤是这样的，把豆角洗干净，晾干水气（一定要晾干哦），锅里放油，烧热后放花椒、辣椒、八角炸一下，倒入豆角翻炒片刻，加生抽酱油、白糖和盐煮开，熄火加盖闷20分钟就差不多了~~~当然最后加入蒜泥和葱末拌均匀就可以吃啦！又香又入味~ 不过我比较懒，直接买的超市做好的酱料^_^
满爱举猪背柳，也就是猪颈肉，我觉得很好吃啊！我喜欢吃带皮的，带肥肉的，但是不能多吃呀，容易胖~ 猪脖子那里有好多骨头和肉，要仔细的剔掉骨头和多余的肥肉才好吃呢。猪皮部分要先煎一下再炖，这样才会软嫩入味（我就是这么做的，特别好吃～） 用清水加八角、桂皮、葱、姜煮汤，把猪颈肉放进去煮出血水，再用清水冲洗干净。
覃子颜“好吃”是一个模糊的概念，不同的人有不同的口味，所以很难用一个或几个标准去衡量“好吃”到底指什么；同样，对于“怎么吃”也没有统一的规定和答案。本题的答案是开放性的——可以根据自己的喜好判断一个面食好不好吃，也可以根据自己的偏好选择合适的食用方式。
饶晓漪1.做沙拉2.做罐头，比如枇杷罐头、杨梅罐头。。。等等3.做果脯，金丝蜜枣、南杏甜藕、苹果酸梅汤、话梅花生、玫瑰糖、姜汁豆、柿种。。。。。。
冷展鸣我从小都是吃我妈做的鱼长大，所以外面的鱼几乎不吃（除开麻辣小龙虾） 但是！！！！ 就在前不久，我被种草了周黑鸭的小鱼锅巴，一吃就迷上了，从此走上了这条不归路。 现在基本每隔几天就会买一次，每次买的量都不多，大概也就够两个人吃的，因为一个人吃得话很容易吃撑。
夔舒玥作为一个湖南人，对于甜粽子是毫无感觉的。所以如果有人说粽子的味道如何，对我来说，只有咸粽和辣粽之分（哈哈哈别打我） 不过呢在长沙却是有很多卖粽子的店。像我之前去五一广场那边，就有很多这样的店。
国枭岩我也没吃过，很期待，希望有大侠试吃之后分享体验 不过按照经验，一般水果在台湾产地都比较便宜（相对） 所以如果有机会去台湾，倒是可以买一点回来尝尝。 我吃过的释迦里，个人最喜欢的还是泰国清迈的牛奶香佛头（上图）。清迈是泰国北部的一个城市，被称为“花园之城”。
干俊作为一个地地道道的广东人，我炒的绿豆角应该是正宗的！ 不过我炒的绿豆角不用锅蒸也不用水煮，而是用砂锅煲熟来吃的~ 当然，过程可是讲究得很呢~ 先说选豆，最好就是用新上市的嫩豆角。如果买不到，就用老一点的豆角也行。
曾照云我要说明的是，我说的干笋子是我们当地一种特产，叫水竹笋（也有人叫做土竹笋），不是干香菇哦！当然做法也和水竹笋有关的。 下面我说一下具体的做法。1.买回来的干笋子先要用冷水浸泡，起码要泡8个小时以上，中间记得换一两次水。2.将泡好的干笋子切成小段备用。
家子舒鸡汤里可以加入胡萝卜、冬瓜、蘑菇和豆腐，这些食材都是清汤的，不会掩盖住鸡汤原本的鲜味，而且营养也很丰富： 1. 蘑菇中氨基酸的含量很高，特别是丙氨酸和甘氨酸含量达1438毫克/百克，对肝脏有保护作用；2. 豆腐中含有蛋白质和钙，且不含胆固醇，是补充钙质的好食物，另外还可以稀释血液，
宗弋晶