我吃过最好吃的烤羊排，是新疆的，真的味道不要太赞！ 做法也特别简单，就是用烤箱来烤，不需要腌制（如果腌制的话，用的调料很简单，就是盐，糖，胡椒粉，孜然粉，辣椒粉），把调料均匀涂在羊排上就可以了。
廉蕤嘉廉蕤嘉用料 番薯两个 红糖适量 植物油适量 清水适量 红糖番薯的做法 1.准备食材，番薯去皮后切成滚刀块 2.锅中放适量油烧热后，放入番薯翻炒至外皮变色 3.加入没过表面的清水，同时加入小半碗红糖（喜欢甜的多加），小火煮开 4.转中火，慢慢收汁，不时搅拌，
颜龙滨我吃过最好吃的马肉是风干马肉，做法也很简单。 买来的马肉用水冲洗干净，切成薄片（越薄越好），加上生抽、老抽、辣椒面、花椒粉、盐、白糖、大蒜一起搅匀了腌制两个小时左右。 平底锅里放适量植物油，烧热后把腌好的马肉片倒进去炒到半熟，盛出来备用。
管梅秀230道懒人食谱，科学饮食搭配 做美味健康家常菜！收藏起来慢慢看吧！ 很多人应该都喜欢吃混沌，但我感觉我们家乡那边的混饨味道更棒些（不是广告，真的好吃），每次回去那家生意超好，一大早就卖完，我都是晚点去，一般都能买到。
山思童分享两道我家常做的小金鱼美食，简单快手又营养美味，一家老小都爱吃！ 首先我们来分享一下葱油小黄鱼，食材准备如下： 小黄鱼、香葱、生姜、大蒜。 第一步就是处理鱼肉啦~把买回来的小黄鱼清洗一下，去掉内脏和鱼鳞，然后从背部切开来处理。
潘旻球2800年前，周武王伐纣，战败纣王，建立大商王朝。 公元前139年，西汉派张骞出使西域，打开了中原与西域的交往通道。 公元87年，东汉派遣窦宪出征匈奴，追击匈奴单于至燕然山，刻石记功而还。 公元618年，李渊建立大唐帝国。 同一时期，日本出现了律令国家。 隋炀帝时代，日本人多次来华学习。
汪瑞航- -我来了，我走了，我以为我不来你的世界会少一点期待，原来即使我不来，我也一直都在你的期待里~ --------二更线-------- 简单快手的虾仁做法——油爆虾仁！外酥里嫩！
敖小丹说起这个吃羊肉啊，我可有得说了。 作为一个地地道道的内蒙人，我的老家在锡林郭勒盟东北部，那里的草原可宽敞了，牛羊成群的，晚上睡觉窗外就是草原上的星星和月亮。
怀一凡作为主食，米饭是中国人餐桌上的主角之一。一碗香喷喷的米饭，可以搭配各种各样的菜，荤素都有，让人胃口大开。那么，米饭要煮得好吃又营养，该如何做呢？今天我们来聊一聊这个话题。 首先，我们要了解一下米饭的主要成分是什么。一般来说，一粒大米由1%的蛋白质、10%的碳水化合物和89%的水组成。
冼丝晨喜欢饺子的人，肯定都吃过饺子馅儿各种各样包法包的饺子 比如： 韭菜鸡蛋的 黄瓜胡萝卜肉的 大葱大蒜猪肉的 紫菜虾米肉的 还有我最喜欢的豆腐粉条肉的 这些饺子各有各的做法，
甄坤好首先，鹅是杂食性动物，喜欢吃五谷杂粮，所以蛋的蛋白质含量并不高，而且属于动物蛋白，不易被人体消化和吸收。 其次，鸭蛋、鹅蛋中维生素的含量也不高，尤其是维生素B族。鸭蛋、鹅蛋中钙、铁含量很低，只有维生素A、D、E等比较突出。
毋炳烁分享一个最简单有效的腌制法，让你一次成功！ 首先准备新鲜的鸭蛋（最好别买那种流动摊点上卖的已经煮熟的咸鸭蛋），洗干净晾干。
齐至璇我做过一个比较特别的巧克力，是用红茶做的。 先说一下材料吧！ 黑巧克力70克（用瑞士莲或者歌帝梵的黑巧克力都可以）。 全脂纯牛奶350ml。 英国进口即溶红茶1包。 这个红茶特别特别好闻，是红茶和茉莉花香的那种。 家里没有烤箱的也可以做，把巧克力和红茶倒入锅里，煮开就好啦！
边俊力首先，你说的这个菜是山东菜还是东北菜啊？怎么也不说是哪个省的？我做的猪手可是拿过奖的（在哈尔滨吃的，那顿饭花了两百多，那个猪手真不便宜） 话说回来，我做猪手一般是两种做法，一种是炖，一种就是炒。要是炒的话，一般就是配些青椒，大葱，干红辣椒，生姜。
曲继武把新鲜的香菇去根，清洗干净。 锅中水煮沸腾后，放入香菇焯一下水，捞起沥干水分备用。 把葫芦剖开，去除里面的籽。然后切成片状，尽量薄一点。（如果用勺子刮成丝的话会很好拌）准备一个碗，加入酱油、老抽、白糖、香醋、麻油和适量清水调和酱汁。 锅里热油，倒入葱花爆香。然后倒进香菇翻炒一会儿。
浦智雯夏天是吃芸豆的季节，这时候的芸豆鲜嫩美味又营养，我最喜欢用芸豆炖汤喝，鲜美清淡又好喝，每次必做一锅，孩子也能多喝两碗。我家炖芸豆喜欢放点土豆，这样更香也更开胃，具体做法如下： 准备食材：新鲜芸豆500克、土豆2个（300克）、葱花适量、生抽1汤匙、老抽半汤匙、食盐适量、食用油少量。
古姓1.选料很重要！ 一般来说，我们买回来的粮豆要经过一段时间的晾晒，使它们充分干燥，便于保存和制作。但有一些粮豆，比如黑豆、豌豆是不需要晒干的，因为它们的含水量很低（低于13%），直接加工就可以。而像大米、玉米等则需要用水浸泡一段时间后再进行下一步的制作。
左赢飞首先，你说的黄鳝是蚯蚓还是鳝鱼啊。如果是蚯蚓的话，那可是个好东西啊！ 中医上来讲，蚯蚓性寒、味辛，有小毒，主要功效有解热、解毒、消炎、镇痛、镇静、止泻、止血、抗凝、预防冠心病等作用。对消化道出血、溃疡病、急性肺炎、神经炎、急性胃炎等病症都有很好的疗效哦~ 所以，用蚯蚓来做菜，是有非常多的方法的。
公羊彦欣食材清单： 鸡蛋2个/香菜1棵/葱白适量 / 糯米50g 做法步骤： 1.准备好所有的食材，将糯米用清水淘洗干净浸泡两个小时以上。2.把鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液，香菜和葱白清洗干净切碎。3.把泡好的糯米滤去水分，放入锅中加入少许的清水搅散烧开。4.水开后继续煮5-6分钟。
桑虎耀用料 青蛙500g、香葱适量、蒜头6瓣、生姜3片、生抽2汤匙、老抽1茶匙、酒酿1汤匙、剁椒2汤匙、食盐1.5茶匙。 做 法 步骤一：处理食材 先把宰杀干净的青蛙用清水冲洗干净后盛入盘中备用；把切好的蒜头和姜蓉放入碗中，加入2汤匙的生抽和1茶匙的老抽拌匀成酱汁。
薛梓柔