熟地煲乌鸡具有补心安神、滋阴补血、温中止泻的功效，熟地味甘、性微温，入心、肝、肾经，常用作滋阴药，而乌鸡味甘、性平，归脾、胃、肾经，具有滋阴补肾、调气活血的功效，二者性味、功效均互相补充。
冉启彤冉启彤1、缓解咳嗽咳久了，会变得咳嗽痰多，又难咳出，可将30克金桔的果皮、果肉、果瓤一起熬水，加4片梨皮，1小段葱白，1小块生姜，15颗冰糖，一起煮开，代茶饮用，连服2～3日。金橘味辛性温，有理气润肺之功；梨皮清热；葱生姜、糖发散寒邪，故风寒咳嗽痰多、不易咳出者，宜用此方。
怀媛洲一、食材准备 新鲜的鲮鱼两条，生姜一块，蒜适量，油半锅，盐、生抽和老抽各一勺，冰糖几块，八角两个，桂皮一段，麻油少许 二、制作步骤 1.将姜去皮切片，蒜洗净拍松，冰糖敲碎待用。2.热锅放油，待油温升高后转中火放鱼煎炒，煎至两面金黄盛出备用。
鱼傲风茴香，这个很神奇的存在物！ 有人说，世界上没有一碗鸡汤能够温暖我的心，直到我遇到了茴香。有人说，世界上没有什么烦恼是一碗饺子解决不了的，如果有，那就再来一碗！还有人说，世界上没有任何一种蔬菜能够把我难住，除非它变成了茴香馅儿。作为一个地地道道的北方人，茴香在我的家乡有着重要的地位。
姚泰希之前炒过坚果，但是从来没烤过榛子，正好前两天买了点，来试试 这个烤箱真的是颜值与实力并存啊！1. 挑选榛子果仁，我买的生榛子，准备自己泡了再烤，生榛子烤出来会更香哦~2. 准备两个盘子，一个刷油，一个打底用3. 果仁倒进去，
巢蕾霞2. 把慈菇表面的泥巴冲洗干净，然后放入蒸锅里面，大火蒸熟（大概二十分钟左右） 3. 把煮熟的慈姑取出放凉，然后用刀把慈姑的外皮刨掉，这样做出来的口感才会更嫩。
胡万凤这个蚱蜢不是我们平常吃的鸣蝉，而是草虫里面一种体型比较大的，叫大蚱蜢（或者蚂蚱）的昆虫。 大蚱蜢属完全变态昆虫，一生经历受精卵、幼虫、蛹、成虫四个阶段，每个阶段形态结构都发生较大变化 首先看看大蚱蜢的样子吧~ 雄虫体长约35毫米，雌虫体长约40毫米，身体呈现黄褐色并覆盖有细密的绿色鳞片，
蓟浩馨我吃过的最好吃的皮皮虾就是三山码头卖的，价格不贵，大概十几一斤吧，很新鲜，做法是拿清水煮，然后蘸酱油、醋和辣椒，很好吃！
粟梓帆米酒煮河鸭是客家人最平常也最好吃的滋补佳肴之一，有“客家第一菜”之称。 每年霜降之后、立冬之前，是鸭子最肥美的时候，这时用酿了酒的糯米来炖鸭，香味扑鼻，口感极佳！ 把鸭子处理干净，用刀剁成块状；把切好的鸭肉冷水下锅，焯水去腥；接着在锅里放少量的油，把焯过水的鸭块放进去煸炒至金黄色，倒入高压锅中。
融芸文我做过一次芋艿排骨南瓜汤，也很好喝，可以把芋艿换成马铃薯，味道也不错 【食材】排骨500g 南瓜300g 土豆1个（中型） 葱2根 姜4片 香叶2片 八角2个 桂皮1块 盐适量 料酒适量 高汤（或清水）适量 【步骤】1.排骨冷水下锅，煮开焯去血沫。2.另起锅烧油，下排骨、葱段、姜片爆香。
揭凡茹食材：三黄鸡半只、鸡蛋2个、干香菇5-8朵，新鲜青辣椒3根、蒜头5个、姜10片 调料：油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、白酒适量、白糖少许、胡椒粉少许、葱花适量做法：1. 三黄鸡洗净后斩件，用清水浸泡出血水（中途换两次凉水）2. 泡好的鸡块用热水焯一下去除浮沫，再冲洗干净备用3. 把葱切断、
颜蓓妮我吃过他们家的糯米鸡和菠萝包，觉得还不错，所以这次就买了他们家的蛋挞（其实主要是想试下蛋味浓不浓），还有一只红豆糕。 先说蛋挞吧，蛋挞皮很酥脆，但是也不像以前吃过的那种特别酥脆，咬一口掉渣的那种，蛋黄酥也是一样的，不是那种硬硬的酥，是软软的，不会很腻人。
曲枘这个我一定要回答！！！ 作为一个在新疆生活了20年的广东人，对于新疆的美食是有很深的感情的(≧∇≦) 因为我是在新疆读的中学，所以好多美食都是在学校里吃的，我们学校边上有一个小市场，市场里面有很多卖烤包子的，五毛钱一个包子，很大很结实像馒头不是现在的那种包子，上面会有一个洞，里面是葱油饼的味道，
达娅春首先，我想问你，你清炖的牛肉是不是和你在外面吃的卤牛肉、水煮牛肉、麻辣牛肉是一个地方的牛肉呢？ 如果不是的话，那么我可以说，牛肉清炖味道好得很！
柏旭桑我平时就喜欢用泡姜来炒菜，比如炒土豆丝啊、炒肥肠等等，都特别的好吃开胃。其实泡姜也是有很多的做法的，下面我就给大家分享2种非常好吃的做法！
慎媛雨没吃过芋艿的肯定觉得这菜很一般，不过我倒是挺爱吃。 小时候家里种过芋头，不过我是没有挖过，都是大人用农具搞定。 反正记忆里是经常能见到。小时候没什么零食，这东西当零食吃挺好的。就是太占地方了。后来出去上学、工作都带不上。 直到有一次宿舍停电，没办法做晚饭。食堂又特别远。
沙玲我的方法很简单（懒人做法）： 1、准备一碗白芝麻，用炒锅干炒出香味儿； 2、准备一把花椒，用净水浸泡后把花椒滤出备用； 3、烧一锅开水，加入葱蒜、辣椒和少许盐，把洗净的豆腐放入锅内，煮几分钟让豆腐入味儿； 4、把豆腐捞出来，轻轻挤掉水分，切成块状； 5、取一个小碗，放入两勺生抽、一勺老抽、三勺醋、
秋钰锦“冰甜酒”，这个甜品的名字听起来就让人觉得清凉怡人，做起来更是美滋滋的~ 将水果去皮后切成小丁，加入牛奶、白砂糖搅拌混合均匀，然后倒入准备好的容器中，放入冰箱冷冻起来。 等到冻成坚硬的“冰块”之后，用勺子挖出一块来，放在碗里泡着，再浇上酸奶或者鲜奶等，就是一道不错的冷饮了！
姚旭雯炖汤最讲究的是汤汁的鲜香，因此原料的洗净、浸泡和配料的选择都很重要。 将排骨泡出血水（这是很重要的，如果直接炖，血水和杂质就会融化在汤里，影响美观和质量），加入两片生姜和适量的料酒可以去腥增香。冷水下锅，焯水，撇去浮沫。(这一步也可以不去浮沫。) 焯好水的排骨用清水冲洗干净备用。
訾雨偲1、红烧肉 做法：五花肉切块，用八角、桂皮、干辣椒、葱、姜、生抽、老抽和冰糖腌制30分钟以上。锅中放油，放入白糖炒糖色（如果没有砂糖可以放红糖或者麦芽糖）。下肉块翻炒至表面变色，加入香料继续翻炒。倒入料酒或白酒去腥。然后倒入开水，没过表面，小火炖1个小时左右。吃之前可以收汁儿！放盐调味。
子婷俊