在日常生活中经常会听别人这样问，土豆是蔬菜还是主食啊？如果按食物的范围来讲，土豆当然是蔬菜啦。可是有一部分人却把土豆当做主食，为什么呢？这还得从很久以前说起...在十三世纪时，在欧洲各国，土豆只是一种野草。那时的人们并不知道它可以吃，更不知道它有什么用处。
花模样花模样土豆炖肉，鸡肉，排骨，鸡蛋，茄子等.不过，怎么做好吃，还很难讲，因为这个因人而异的，只要自己喜欢就好。下面我介绍几种方法：第一种：方法1、把土豆去皮，切细丝；肉改成丝。2、土豆丝放在冷水里漂洗沥水。3、把肉放入锅中，加适量的水至盖过肉，煮。等水开了之后，撇去上面的沉淀物（油，泡沫）。
石佰成海带是一种药食两用之品。除了药用价值外，还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2，还有海带胶质、褐藻氨酸、胡萝卜素、维生素C、矿物质、酶、鱼精蛋白、胱氨酸等理化成分。
白枋静青果又叫山榄子、乌珠、四核子、蛮核木、白梅、西国梅、柠檬枣、桃西、绿苹果等，因其成熟果实表皮为青绿色，故称青籽；又因是藤林果实，故有“山榄子”之称。青果味甘、酸，性寒，入肺、胃经。功效：清肺利咽、疏肝健脾。青果主要含维生素C、葡萄糖、香酚、酒石酸、芦丁等医药成分。
区淑瑶铁锅是普通家庭日常使用最为广泛的炊具。的确，比起市面上的不锈钢锅、搪瓷锅、搪钢锅以及多层钢蒸锅等，铁锅虽然容易生锈，然而，其无涂层、传热均匀且不伤刀具，所以，用铁锅做菜也是非常不错的。铁锅烤土豆的做法：1、选窝窝土豆，也就是中部有洞的土豆，这样的土豆蒸煮后汁水更多，口感更糯。
潘一简在我们的生活中，大家都吃过土豆吧，土豆可是日常生活中的常见的一道食材哦，而且它的营养价值还是很独特的，所以，大家想要去拥有独特的营养吗，想要知道土豆和什么可以炖吗，下面就一起来看看吧。
宫海全家长们都想给孩子最好的食物，很多家庭餐桌上都已经有了土豆这一道食物了，土豆既含有维生素C又含有维生素B，而且富含矿物质，是一种容易消化不会发胖的食物，那么儿童吃土豆丝应该怎么吃才能更好吃一些呢？下面就给大家说说，希望可以对您有所帮助。
迟琪碧白柚和红柚是同科的，但是性状又不一样的，在我国的栽培的也不是很多，但是国外的还是比较受欢迎的。那么，问题来了，白柚的功效和红柚的功效有什么区别么？让我们一起来看看吧。功效：1、治疗青春期痘疤：大家都知道，青春痘是每个人青春期都必须经历的，只是有的人运气不好，痘痘长得比较突出，有的可以用手抚摸得到的。
郁剑菁小时候最喜欢做的就是盯着厨房里奶奶做菜，看着简单的食材通过奶奶灵巧的手变得美味至极。虽然小的时候没有什么欲望和追求，只知道好吃，但好吃的食物总是让人记忆深刻。每次奶奶做鸡汤的时候，一定不是我挑唆的结果，但最后喝汤的时候都会加一两个土豆，小时候不知道这就是著名的鸡汤炖土豆，只是感觉很香很好吃。
毋萱娜土豆烧菜有很多种，土豆烧排骨，土豆烧鸡，土豆烧牛肉，土豆烧猪肉等，每一种都有每一种的味道，都很好吃，如果你能知道土豆烧什么最营养那就更好了，其实土豆烧排骨最营养，如果不知道怎么办也没关系，因为本书就要为你解决这个难题，并且教给你最健康营养美味的烹饪方法，
鄢花韵土豆，我们小时候叫它洋山芋，在我们那里它是一种蔬菜，它既可以拿来炒着吃，也可以拿来炸着吃，还可以拿来煮着吃。我最喜欢吃的是炸着吃，因为那时候感觉炸着吃的土豆丝格外得香甜。至于如何炸香甜的土豆丝，这可就要看你的功夫了。
叶大喜秋季开花的树木有好些，其中桂花是最闻名的一种。它的花花色鲜黄，给人一种清新淡雅的感觉。桂花既可食用，又可观赏。把它的花制成桂花茶，泡茶喝对身体有什么好处？
鲁劲益土豆蒸熟之后如何腌制？(1)、将土豆用刷子刷干净，晾干或者擦干水分；然后带上一次性手套，将土豆切片或者切成丝，越细越好。因为越细的土豆丝泡制之后膨胀率越高，口感就会越好。切完的土豆丝或者片先用清水冲洗一遍，去除土豆表面可能剩余的粉末。
原芝珠我们在生活中使用的微波炉可以说是我们家庭中的万能神器了。我们只要把它想的到的东西基本上都可以在它身上得到解决。当然有人说，自己家中有微波炉，但是还是无法应对一些紧急情况。比方说在面对煮熟鸡蛋的时候，有人觉得用一个微波炉好像有点大材小用了。那么到底如何才能用一个微波炉让自己大展胃口呢？
饶凤喜1、先把土豆切成0。8厘米左右的薄片，不要太薄，否则炸出来的土豆片就不脆了。然后放入锅中煮1-2分钟，捞出。要用凉水冲洗一下，这样土豆片更爽脆，然后沥干水分备用。2、接下来开始炸制，锅中放入足量的油，油烧热至七成热时放入土豆片，要用勺子不停的翻动，这样土豆片才炸的均匀。
吉小沛说到减肥效果好的食物，很多人都不知道菠菜和豆腐搭配一起能减肥的事，但说起何首乌，相信比较了解一点的人就会想到何首乌其实可以减肥这件事，而其实除了何首乌外，在日常生活里我们吃的玉石也可以达到减肥的功效呢，而且是由祖国中医名药之一。具体翡翠减肥原理：人们吃饭以后，血脂增高，血液过稠。
巢蕾霞土豆网曾经是中国最活跃的播客网站，2005年、2006年，几乎每年土豆网都会举办一次大型的土豆粉丝节，到2007年举办第二界的时候还将举办地点选在了北京奥运的场馆之内，邀请了很多演艺名人，还设了明星周边商品展示售卖区等等，看似欣欣向荣，其实已埋下了隐忧。
辛志华凉拌土豆是可以用来促进食欲的一道美食，尤其在夏天的时候吃一些凉拌土豆是非常好的，而且，适当的吃一些凉拌土豆，对我们的身体健康是很有帮助的，毕竟我们的平时生活中，是需要多补充一些维生素的。那么，凉拌土豆放什么调料比较好呢？
甘明攸1、山楂和地黄、山药、茯苓、桔梗组成，主要起到健脾消积，滋阴养血的功效，可用于治疗脾胃虚弱，消化不良，心神失养，失眠等。2、由山楂和麦芽、谷芽组成，主要起消食化积、开胃止泻的功效，可用于治疗饮食停滞，腹胀泄泻，小儿厌食等症。
陈舞风土豆的营养很丰富，常常被用作蔬菜，有时也被用作主食。不过我不喜欢你切成土豆丝哦。有的人可能觉得切土豆丝是很简单的事，但是很多人实际去切的时候却切不出很好看的土豆丝。到底要怎么切土豆丝呢？下面就给大家来仔细的说一下。拿土豆：我们拿土豆的时候一般要用左手拿住土豆，而右手把土豆放在案板上。
盛卫东