葵花茶具有补肝健脾、理气止痛、疏肝解郁、养血通经、养颜美容、养胃清肺、散瘀止血等多种神奇功效。葵花茶，又称洋葵茶、向阳茶、葵花，是菊科向日葵属的一年生草本植物干燥花蕾经特殊工艺制作而成，是继菊花茶、金银花茶之后又一大流行饮品，具有很好的保健功效。
姚泰希姚泰希发酵粉的成份分为两种类型：仅含碳酸氢钠（苏打）的为单一型发酵粉，含有碳酸氢钠和酸式盐的为复合型发酵粉。所以泡打粉可以完全代替发面中的苏打粉。一般来讲在西点制作中无论做蛋糕还是面包，泡打粉完全可以代替小苏打。在制作过程中加泡打粉就不需要加小苏打，而如果用小苏打代替泡打粉一般来讲用量是泡打粉的2—3倍。
袁庶华第一次看到“鲨鱼肉”的时候，觉得这个肉长得实在是太奇怪了！ 完全不知道是什么味道，所以也一直没有买过。后来买了两次之后才发现，原来鲨鱼肉是可以吃的！而且口感非常独特，跟海鲜那种满满的鲜味是完全不一样的。我买的这个是冷冻的鲨鱼肉，买回来放冰箱里面冷冻保存的。在吃之前我把鱼肉拿出来解冻，然后清洗干净。
龙昌库你们这些吃货，真不知怎么惩罚你们才好！ 给你们看个视频吧。 一看就知道这玩意儿好不好吃了吧？ （先声明一点：这货不是我在做美食时做的，是我一个吃货小伙伴自己吃的，别问我为什么不做，问就是不会做） 这个叫“金华火腿月饼”，是中秋节应景小吃，用火腿、芝麻等原料做成。
仲荷漫来聊一聊我喜欢的鸭胗！ 鸭胗有“鸡肉胃”之称，其实是鸭的胆囊和消化道粘膜组成的皱褶状器官。 很多人不吃鸭胗是因为觉得味道怪怪的，其实只要你清洗干净，去掉里面黄色的油脂部分（这也是腥味的主要来源），再配上各种香料炒制，那可是鲜辣爽口、脆韧弹牙、麻辣咸香俱全哦~ 我个人是比较喜欢买现成的卤好的鸭胗，
夏小铁南方人，但是不太爱吃粽子，所以家里不常包。我记忆中包粽子的情景，大概就只有一次，而且是外公和我一起包的。 那时候我刚上小学吧，外公外婆住在江南小镇的巷子里，我记得有石板路，还有铺着青石砖的小院，还养了一条大黄狗。那天是端午节，外面太阳很猛，我站在门外冲外面张望着，忽然看到两个黑影，是我外公外婆！
邵云龙说到粥，现在的人可真是会吃！ 早上喝碗热粥，暖胃又舒心；晚上回家喝碗快熟粥，消脂减肥还安神；家里来客人了，上锅熬点杂粮粥，营养美味又有面！ 但是想要熬出好喝又美味的粥可不是一件简单的事情哦~ 今天分享5款家庭常见的杂粮粥做法，简单易学，快来学起来吧！
劳子鸥首先，和面要合适。和好的面团，表面光滑、柔韧有弹性；太硬或太软都不好。 然后，擀皮也要掌握好力度和时间。过薄的皮不易包入馅料，过厚的皮蒸好后会比较厚而且容易破。 另外，馅料的好坏也是关键。
舒全莲我也不知道为什么那么好吃，反正就是很爱吃，就让我好好聊聊它吧！ 我的紫甘蓝来自俄罗斯，没错，就是战斗民族那里出来的，据说那个地方的水土特别适宜种植这种蔬菜，所以那里出产的紫甘蓝个头比较大，口感也比较好，不过现在也有其他地方种植的紫甘蓝，比如美国、日本还有我国各地均有种植，
俞亮亮黄瓜是夏季应季蔬菜，清脆爽口，含有多种维生素，是减肥人士的首选蔬菜。那你知道黄瓜蘸酱怎么做才好吃吗？ 做凉拌黄瓜，首先挑选新鲜嫩黄瓜两条，清洗干净后削去头尾，再切成薄片备用。 然后准备辅料：大蒜两瓣，用刀背轻轻拍碎；红辣椒一个，清洗干净后切丝；葱一根，斜刀切片。
屠玉玺作为一个在减脂期间吃过无数顿轻食的人，可以很负责任的说，轻食真的有很多种！ 作为曾经的体重管理师，我可以说出很多种减肥时期适合吃的轻食，但是为什么现在这么多重口味的年轻人喜欢轻食，而且越轻越好吃呢？ 首先我们要搞清楚什么是轻食？ 轻食并不是一种特定的食物，而是特指一类主食。也就是以谷类为主的食物。
达寒玉作为在粤菜馆子混了20多年的食货，总结下来就是以下三点：1、食材要好 一般我们制作牛杂之前都会把牛的各个部位的牛杂清理得干干净净，除了腥味重的五脏需要泡水去腥之外，像是口感较差的肠胃等地都是彻底清洗，确保没有任何异味。
邱启飞弄个煎饺吧 简单快手又好吃！ 买些冷冻的煎饺，想吃的时候煎一下，配上豆浆、粥什么的，美滋滋 我比较喜欢速冻食品，平时会买点凤祥的翅中、翅尖、豆干什么的，早餐做水煮蛋或者炒个豆芽什么的也是ok的~ 偶尔也会做个简单的三明治，配牛奶什么的也不错哦。
怀媛洲“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”是大葱+豆腐最养生的吃法 除了生熟食以外，最简单易行的食疗方法就是用大葱蘸酱吃了——葱蘸酱不仅美味，还是治疗风寒感冒的佳品呢！ 用大葱和生姜一起煮汤，也是民间一向用来防治伤风感冒的方法之一。如果有痰咳不出，还可以用葱白和生姜片加水煎后服用，有很好的化痰作用哦~ 但是！
查佐勇推荐两个好吃的做法，一个是和虾一起做汤，另一个就是炒鸡蛋了！ 荠菜炒蛋是最经典的做法之一，简单快手又美味！ 准备食材： 荠菜、鸡蛋、油盐适量。1、将荠菜冲洗干净后，去掉根部的泥土，然后放入锅中，加入足量的清水，煮至熟透。2、把煮软的荠菜捞出沥干水分，放在案板上用刀切碎一些。
蔺振华我是东北人，在沈阳上大学，舍友重庆人，对辣椒和火锅极度热爱，因此诞生了无数次火锅与白菜的“结合”，下面是详细步骤。
洪杰佳首先回答问题 很值得推荐，但注意2个关键步骤！ 一个是大和面，一个是饧(xing)面 什么是大和面呢？ 一般我们和面团，都是将面粉和水调成浓稠适中的面糊，然后静置半小时左右，让它“醒”过来。而所谓的大和面，就是在调面糊的时候，把水逐渐替换成等量的面浆。
夔云博2、鸡蛋打进碗里，加少许盐搅拌均匀待用； 3、番茄切成块状或薄片备用（喜欢软一点的多剁碎些） 4、锅内放油烧热后爆香葱花，倒入切好的番茄，加盐和白糖调味，小火炒到出红油并且番茄变软成糊状 5、加入清水（或高汤）没过食材，大火煮开转小火炖10分钟左右至入味 6、加入泡软的粉条，
晋茜菡以前在东北，杀猪菜可是名菜啊！ 清炖排骨，最好用铁棒槌给敲松了，把肉块放在锅里，加凉水，点火，开锅后撇去浮沫，加入黄酒、花椒、大料，小火慢慢熬，直到酥烂。吃的时候，连汤带骨一起舀到碗里，撒上葱花，那鲜美，绝逼让你吃到嘴里打哆嗦…… 用高压锅炖，虽然省事儿，但味道可就没那么好了。
欧明凉1.油豆腐夹心 把买回来的油豆腐用刀子划开， 尽量保持完整 把肉馅塞到油豆腐里面去 锅里热油，放八角爆一下，放入葱花和剁碎的辣椒，然后倒入调好的酱汁（生抽+老抽+料酒+糖）大火烧开 然后把油豆腐摆在盘子里面，把烧滚的调料汁淋在油豆腐上面就OK了～ 软软嫩嫩的油豆腐配上鲜美的酱汁，
佟惜瑶