我特别爱吃丝瓜，但是不爱啃丝瓜皮（吐起来太麻烦），所以每次买到丝瓜都喜欢赶紧做掉~ 之前做过炒丝瓜、焖丝瓜、炖丝瓜汤，味道都挺棒的~这次做了道凉拌丝瓜，清爽又美味！喜欢的亲快动手做起来哦～ 用料： 丝瓜2条、蒜3瓣、小米椒2个、食用油适量、生抽2勺、香醋1勺、芝麻油少许、白砂糖少量。
溥鑫伟溥鑫伟藕的营养价值 1. 藕中含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物，还含有人体必须的维生素B1、 B2、 C和钙、磷、铁等矿物质； 2. 生藕味甘、性寒，入心、肺、胃经，具有清热泻火、生津止渴的功效。
阿钰露2.3次就可以蒸好了，太熟了不好吃哦~ 准备食材： 面粉500g、干酵母粉5g、清水(冷水)360ml、白糖150g 做法步骤：1.把干酵母粉倒入碗中，一边倒水一边用筷子搅拌成絮状；2.把面粉倒在案板上，中间挖个小洞，把和好的酵面糊倒进去，揉成光滑的面团，盖上盖子或者保鲜膜，
吉小沛我是属于超爱吃饺子的，也自己试过做过很多次饺子，下面分享下我的经验 先来说说肉饺子吧，个人最喜欢的猪肉大葱馅的，怎么做最好吃呢？我试过以下几种方法：1、买回来的猪肉需要处理一下，肥瘦肉分开，将肥肉切成细细的肥肉丁（这个步骤一定要细心，切得越细越好），瘦肉剁成肉馅。
鲁瑶舒1、首先把鱼片放入盆中，加入两勺食盐和一勺胡椒粉均匀涂抹在表面腌制10分钟2、接着准备一个盘子，铺上葱姜丝，将腌制好的鱼骨放在上面，小火煎至两面金黄，然后倒入开水，没过鱼肉即可！
狄睿霖这个我可就很有经验了，我家每年都要种好多番薯，拿来喂猪，当然也会做来吃。 首先把番薯洗干净表面上的泥土，然后放入水中浸泡半个小时（这样可以很容易去皮哦）。接着把去好皮的番薯切成块状放锅里蒸熟，大概20分钟左右就熟了。 在蒸熟的番薯里打入两个鸡蛋，搅拌均匀！一定要搅拌均匀！
富玉用料： 意大利面150g、小南瓜半个、奶油适量、黄油适量、牛奶适量、砂糖适量、培根2片、黑胡椒粉适量、盐适量 做法： 1. 小南瓜去皮去籽，切成薄片备用。
史富强说到凉拌菜，不得不提到我们四川，我作为一个地地道道的四川人，对凉拌菜的热爱简直到了如痴如醉的地步！ 不管是街头还是巷尾，你总能看到有小摊儿售卖凉拌菜，味道那是相当的不错！ 特别是晚上吃完宵夜，来上一碟儿凉拌菜，那感觉真的是妙不可言啊~ 下面我给大家介绍一下我最爱吃的几个凉拌菜吧！
乐科烈@知乎美食 发起一个话题，让大家聊一聊对“广味”的记忆和看法。我第一个想到的就是我小时候夏天最喜欢吃的“广东凉粉”！！（激动得不能自已） 那可是我童年的最爱啊！跟绿豆汤差不多大小的一碗，两毛钱一碗，冰爽美味，好吃到让人舔手指的广东凉粉！
楚茜宇“菌菇界”里，一直流传着这样一句传言——“蘑菇给人带来幸福，鸡蛋能给人带来快乐，把两者结合在一起，就可以给人们带来双倍的欢乐。” 在我看来，这句话用来比喻金针菇炒蛋这一道菜再合适不过了！ 你能吃到它，绝对是一件很幸福的事！首先从食材上讲。
蒋珺妍作为一个无辣不欢的人，对晚饭的要求就是：菜可以一般，但饭必须好吃！ 于是我便把目光投向了电饭煲。用电饭煲做晚饭再合适不过了。不需要烤箱那么庞大的“武器”，也不需要电压力锅那么“霸道”的烹饪方式。电饭煲不仅能煮饭，还能炖汤、煮粥……就连做菜也都难不倒它！
晏尚来对于想减脂或者正在减脂的朋友来说，沙拉是一个不错的选择，因为沙拉的营养价值较高，而且食用沙拉一般需要搭配其他食物来填饱肚子，这样就能减少热量摄入，达到控制体重的效果。
鞠伟超- 最近被种草了这种神奇的“沙漠人参”，一直想试试做来吃吃看，正好趁这次买了几个来做！ 我买的这个叫“特级鲜汁肉苁蓉”，商家说是内蒙古的特产。 拿到快递的时候，看着这包得跟粽子一样的肉苁蓉，还好奇它到底长啥样呢（^o^）/ 打开后，里面是这样滴~ 店家已经帮忙切好了哦。
娄继玟食材： 红南瓜一块、小米一把、糯米一把、大米一把，葡萄干适量（可不放）、红枣6颗、红糖适量 做法： 1. 将所有材料放入电饭煲中。（糯米和小米都不用提前浸泡！因为一会儿要蒸饭啦~）2. 按正常煮饭程序煮熟即可。
白枋静我也不知道啊，我没有用自发粉做过包子...不过我用自发粉做过馒头和饺子皮。 先说馒头吧！ 我用自发粉做了两次馒头，第一次把面发过了，做的馒头很蓬松柔软，但吃起来口感不是很细腻；第二次发了6个小时左右，做的馒头非常成功，表皮光滑，有弹性，口感非常好。再说饺子皮吧！
官琛静作为一名在青岛生活了四年的辽宁人，对海产品是比较熟悉的，所以对题主的这个问题还是有一些发言权的。 我觉得海鲜面好不好吃主要是取决于两个因素，一个是面的口感，另一个是海鱼的鲜度。 市面上常见的面大致分为：手工面和机器面。机器面又叫做挂面，一般看起来比较粗并且带有颜色，比如黄色的玉米面，绿色的菠菜面等等。
宗可昊“腊月猪”一般就是指腊猪蹄，就是人们把宰后的猪蹄用盐、花椒、八角等配料腌渍数小时后，放在通风处风干而成。这样做出来的猪蹄香味浓郁醇厚，而且便于保存和携带。以前条件不好，过年的时候能吃到一点肉很不容易。所以人们就把准备做腊肉的时间提前到农历十一月，称为“忙年”。除了做腊肉，也会做一些腊制品。
谷荣兰我做过两次火锅，一次是清汤的，一次是红汤的； 第一次做的时候，什么也不懂，只放了一点盐，结果那锅汤味道有点发酸，没煮开就倒了。 后来才了解到，做火锅汤，一是要炒制，二是要放足够的调料。 这次做了改进。 首先将三斤猪筒骨（排骨、猪脊骨也可以）冲洗干净，放入锅中，加入足够的水，熬两个半小时。
栾俊俊把冻了三天的鸡腿，泡在自来水里解冻； 把土豆削皮切成块儿，浸泡在水里防止氧化变色； 葱切段，姜切片； 锅里热油，放两粒八角爆锅，放入葱姜炒出香味儿； 倒入鸡块，不停翻炒直至水份干掉，加入生抽、老抽、冰糖和盐继续翻匀入味儿； 等到鸡肉变成漂亮的棕色，
褚耀宇1、首先把红薯洗干净，去掉外皮，用刮皮刀或者削铅笔刀给红薯削成薄片（我比较喜欢用削铅笔刀，这样削出来的薄片比较薄） 2、接着，把切好的红薯片放到一个大碗里，加入少许胡椒粉（为了提味去腥），1勺料酒（可以去腥增香），然后用手轻轻抓拌均匀让每一片红薯都沾上调料，腌制片刻使其入味。
澹台漫沛