1、原料 北豆腐300g，鲜蘑菇50g，青椒一个，盐4g，老抽2勺，生抽1勺，糖4g，鸡精适量，干淀粉适量，湿淀粉适量（泡辣椒用） 豆瓣酱两勺。2、做法 鲜蘑菇切片，青椒去籽切块备用；取小碗一只，加入豆瓣酱、白糖和生抽调成味汁待用。
付菡香付菡香小辣酱炖排骨 准备食材 肋排、豆瓣酱、甜面酱、剁椒、生抽、老抽、香叶、大料、白糖 制作步骤 1. 准备好需要的所有食材，把洗净剁好的排骨放入汤锅中，加入足量清水，大火烧开后，撇去浮沫。 2. 接着放入两勺豆瓣酱、一勺甜面酱和剁辣椒，淋入适量生抽和老抽，将香料清洗干净后放入锅中。
冉佳鹭我喜欢吃面，也喜欢做面。 分享几道我喜欢的面食做法，有汤、有干拌的，做法简单又美味！1.鸡蛋炒面 食材：挂面、青红辣椒、鸡蛋 调料：生抽、老抽、盐、鸡精、香油 做法： 第一步：锅里烧水，水开后加入少量食盐，放入挂面煮熟后捞出过凉水备用； 第二步：鸡蛋打散成蛋液，
熊吟首先，我们要把买回来的鱼处理一下。鱼的处理方法有很多种，最常见的就是刮鳞、去腮、剖腹、掏内脏。 刮鳞的时候要注意，沿着鱼的侧面划开一条口子，掏出内部的鳞片和鱼鳃，用剪刀剪除鱼鳍，清洗干净后再把鱼放回水中冲洗干净。 接下来我们把鱼放入锅内煎制。锅中不要放油哦！直接把鱼放进去，煎至两面金黄。
敬子华我是很喜欢吃鱼丸的，所以也做过几次，分享一下 第一次做鱼丸（2017年4月） 用料简单，只有两条鱼，生姜三片。
陆焕桢麻辣！必须麻辣！ 我非常爱好吃麻辣的东西，所以小龙虾怎么做都好吃，但是最开胃、最让人馋虫上来的还得是麻辣小龙虾！ 其实做麻辣小龙虾很简单，主要是调料的味道要出来，主要调料有花椒、辣椒（干的、新鲜的都可以）、麻椒、桂皮、香叶、草果还有重要的葱姜蒜。把小龙虾冲洗干净，然后把虾尾部的肠线等东西剪掉不要。
容允皓鸡腿6个 葱结10g 姜3片 大蒜5瓣 八角2个 三奈4个 小茴香1小勺(约3g) 桂皮1块 生抽30ml 老抽10ml 黄酒20ml 白糖1汤匙（15g） 盐适量 做法 鸡腿洗净，擦干水分待用。 锅中烧水，水中放入葱姜蒜、绍酒、八角、三奈、桂皮等调料。
区淑瑶作为一个云南人，对抹茶有着特殊的感情 之前去日本玩，机场里就有卖抹茶的 当时买了一点回来给女朋友尝尝 她很喜欢 但让我吃的时候我有点犯愁 因为确实不是很习惯那种味道 所以就一直没有吃… 这次买了两个球 一个巧克力味一个抹茶味 拿回来的路上就忍不住吃了一个 一入口就后悔了 为什么没多买点！！
越海然番薯是日常生活中十分常见的食材，其营养价值较高，富含蛋白质、碳水化合物等营养物质，还有丰富的维生素，尤其是维生素A，有助于预防夜盲症的发生。 平时我们经常将番薯用来制作糕点或者菜肴，比如红薯丸子、酸辣薯丝、红薯饭等，今天教你做一道不一样的美食——番薯凉粉，清凉顺滑，美味爽口。
邝华琬炸的好的油条，应该是蓬松酥脆、入口即化的。 首先我们得知道它为什么是松松软软的吧！ 这就要说到做油条的时候，其中有一个步骤叫做“膨松”，这个步骤就是让面团膨胀起来变成蜂窝状，而促成面团膨松的关键就是里面含有一种物质叫做小苏打（其实化学名称为碳酸氢钠）。
寇二龙菜干煲黄豆，是一道简单易做的美食，主料是黄豆和腊菜干。它的做法是：1、腊菜干放进水里泡半个小时，洗干净后沥水切段。黄豆洗净，放进锅里加适量水，煮沸后转小火煲1个小时。2、把腊菜干放进锅里，加适量盐，煲20分钟即可。其实除了香甜可口之外，它的功效也是挺好的，一般常见的功效有以下几个：一、可以通肠润便。
迟诗雯鸭心被称为鸭体脏器中品质最佳部分。“以脏补脏”是中医的治疗法则之一，鸭心性凉味甘，在经络上归属心经，具有强心、安神定志之功。石菖蒲味辛性苦温，芳香开窍、化痰宁神，善祛湿、宁心。
闫洁玉料面高低合适，硅石光滑完好，炉衬与料面构成一个合理的断面结构，电极深入焦炭层中，能保持连续、稳定而良好的加热。
柯生华翅汤膏的主要成分有：黄明胶、鸡内金、熟地黄、当归、党参、阿胶、鹿角胶、淫羊藿、枸杞子、制何首乌、大枣、甘草、黄芪、山药、覆盆子、菟丝子。本品为棕褐色油膏，呈半透明膏体，味微辛、咸。盒装，每盒50克。
华依秀花生在发芽以后，会转化生成一种叫生物酶的活性物质，这种活性物质进入人体后，能促进人体细胞、组织的生物酶的活化，有助于分解淀粉，使淀粉转化成糖。糖能够被机体很好地利用和消耗掉，这样多余的脂肪就会减少或被消耗掉。
达彤娅泡打粉是由碳酸氢钠、发醇剂及填充剂组成的复合剂。碳酸氢钠受热后能放出二氧化碳，但仅放出气体总量的1/3强弱，其余要在酸性条件下受热才能完全分解，生成二氧化碳。所以在使用泡打粉时，不必加醋酸等酸性物质，只要温度适当，就能顺利的产生二氧化碳气体。泡打粉在遇水后立即反应产生气体。
车明旋黑豆雪梨冰糖有补脾利湿，滋阴养肺的功效，主要适用于平时因为脾气不足导致的腹部疼痛，大便溏泄，或者水湿比较重出现了水肿，肺燥伤阴导致的声音嘶哑，干咳、少痰，以及气血亏虚导致的须发早白等症状。黑豆能补肾壮阳，强筋骨，用于肾虚导致的须发早白，腰膝酸软等。雪梨具有清热润肺，止咳化痰的作用，用于热痰引起的咳喘。
衡俊宇豇豆，又叫带豆、长豆角、长豇豆、饭豆、扁豆，味甘性平，入脾、肾经，有“济世良谷”和“蔬菜肉”之称。芸豆籽煮水喝，能温胃健脾，消肿排毒，是去水肿的理想食物。芸豆煮水：材料：带豆50~100克（干品30~50克）做法：带豆洗净，用清水浸泡2小时捞起，加适量水放入锅中，大火煮开后改用文火煮至熟烂，饮汤吃豆。
翟慎柱蛇果有止泻作用。蛇果含有熊果酸，熊果酸有抑制革兰氏阳性球菌和真菌作用，具有镇静、镇痛、解痉和止泻的药理作用，其有效率达85%。但值得注意的是，腹泻患者要吃去皮的蛇果，生吃熟吃皆可。
盛宣文鲜虫草花含有丰富的虫草多糖、胡萝卜素、海藻糖、腺苷及20多种氨基酸和 trace element 等营养成分，在增强人体免疫功能、抗疲劳、止咳化痰、平喘、保肝、肾脏等方面有相当功效，是一种无污染、营养和药用价值很高的真菌。用排骨煮虫草花的食疗做法：1、把虫草花用清水泡5分钟。2、排骨洗净。
季筱琳