土豆丝1人份的量，洗净去皮后切成丝，切好后放在水里泡一会，洗去淀粉，土豆会更清爽。热锅冷油，放入一小撮花椒，有孜然粉的也可以放点孜然粉进去炒一下，然后加入蒜片炒出香味。倒入土豆丝翻炒，加入生抽，盐糖少许调味，再加入红椒丝继续翻炒，土豆丝熟了就可以盛出来啦，又香又爽口！
能子妍能子妍秋葵炖水鸭是一道以秋葵和水鸭为主料制成的美食，具有清热平肝，清胃热，滋阴补虚，清热解毒，补中益气，清热利湿，止痢解毒，养胃健脾，美容、减肥养颜、护嗓、补肝明目，预防胃癌的产生的功效，是夏天的首选美食。
劳思荔灵芝炖鸽子汤有补气化痰、息风止痉的功效，对于气血不足、痰盛引起的头晕目眩、胸闷痰多、四肢麻木、小儿惊风等症均有良好的疗效。灵芝炖鸽子汤制作方法一材料：乌龟灵芝15克，胖鸽1只，红枣10枚。葱、姜、盐、味精适量。
盖圣睿烧骨的基本功效烧骨在中医中是一味中药，骨有生骨、接骨、固本、镇静安神，乌发美容的基本功效，同时也有利于补足气血，调理身体，滋补身体。中医认为“发为血之余”，烧骨在乌发方面有一定的作用。同时烧骨也可以入药，是一些养生滋补汤或者炖品的药材。
佘萱婧做法一材料准备：牛肉250克、土豆250克、香菜一根。具体做法：土豆洗净去皮，切成薄片，浸在水中防止变黑，再捞出沥干水分。牛肉切成薄片，用油、生抽、生粉腌制15分钟。热锅，下油，把牛肉煸炒至8成熟后盛出备用。
韩翼晨在吃饺子的时候，很多人都喜欢蘸点醋，那如果在这个时候将生蒜头放入到醋泡上一段时间以后，再将这样的醋来蘸饺子或者蘸其他的东西吃的话，也是能够起到很好杀菌消毒效果的，还可以提高身体的免疫力，那接下来我们就来说说生蒜泡醋的功效。
山思童酸奶泡麦片，可有效营养三高人群。有高血脂、高血压、高血糖的三高人群平常可以经常吃泡麦片。泡麦片有燕麦片和荞麦片，尤其是荞麦片有很好的降血糖的功效，用含有益生菌的酸奶来泡麦片，营养又简单。泡麦片营养又简单，适合早上起床后吃。
查佐勇作为一个地地道道的南方人，我还是比较喜欢圆滚滚的糯米做成的粽子、年糕等点心，但是！但是！我却在北方吃到一种类似糯米又非糯米的米制品，它形状小巧，色泽乳白，很有嚼劲，而且味道非常好！ 这就是北方面点中的“糯米”。 这种糯米不是籼糯米也不是粳糯米，而是一种短粒的糯小米（学名糜子）。
莫绍瑜我吃过朝鲜族的，很好吃 跟肠粉有点像又不太像 但真的很好吃啊！！ 里面是浓浓的汤 可以加上葱花、香菜、
臧轩西新鲜的海螺，清洗干净。放少许食盐和料酒腌20分钟左右去腥。 用厨房纸巾擦干水分。（不擦干会有水蒸气，影响口感） 锅里烧热油，冒烟的时候倒进来，有泡沫的那一面先煎一下会比较好。然后翻面再煎一下。 两面的颜色都变深就可以了（大概3-5分钟的样子） 海螺本来就有咸味，所以不必再加过多的盐了。
迟琪碧我喜欢吃甜豆腐脑，所以去北京一定要吃一碗老磁器口的豆花儿。 来北京旅游的朋友应该都知道老磁器口吧，就在前门大街上，地铁可直接到达。它家有个特色就是豆腐脑可以无限续碗，这点很过瘾！不过个人建议最好少盛，因为确实挺甜的…… 点了一碗鸡蛋的，上来了就是这样 感觉应该趁热吃完，不然鸡蛋会消泡。
危舒妍2018年做的最后一期【香煎萝卜糕】，这期有详细的制作过程哦～ 做萝卜糕的萝卜不要买太小的，要买到手感觉能压得动，不是吹的，我买的萝卜很壮，很重，一斤有一斤五两呢！
刁俊坤原料：鹰嘴豆、姜、辣椒干 做法步骤： 第1步、提前一晚浸泡鹰嘴豆，至少4小时。（我泡了6个多小时） 第2步、把沥干水分的鹰嘴豆放入电饭煲中，倒入适量生抽和老抽。（为了着色和更加入味儿） 第3步、加入少许冰糖和盐。（可以不放，因为之前有放生抽和老抽） 第4步、加入切好的姜末和辣椒碎。
芦敏钰2800年前，人们已经会用香菜来做菜了。在《尚书·周书》中有记载：“周尚宰香，齐侯取章。”其中“宰香”就是指用香菜做成菜肴。可见至少在春秋时期，人们就已经知道香菜是一种可以食用的蔬菜了。 我国目前使用的人工栽培香菜，属于十字花科、芫荽属一年生草本植物，原产于欧洲地中海地区以及中亚等地。
车昂高我买的这个猪脚，是已经炖到很烂的，所以只要加热一下即可；如果是要炖得烂一点，就多加水和酱油，以及八角、桂皮等香料。 锅中热油，将八角、桂皮炒香，然后加入豆瓣酱炒出红油，再加葱、姜炒香后加开水，把煮好的猪脚捞出冲洗干净后放入锅内，加冰糖、老抽、生抽调味，小火慢慢煮至汤汁浓稠且入味。
娄克勤作为在沿海城市长大的孩子，我虽然爱吃鱼，但并不太喜欢海鱼的味道。直到有一次我吃到了妈妈做的炸秋刀鱼，瞬间被征服了。 以前的秋刀鱼是配着咸菜丝、葱丝等一起吃的下酒菜，现在做法多了，可以清蒸，可以红烧，还可以油炸。
别怡成超市里根据来源不同，有国外进口的和当地生产的，价格相差很大；此外根据风味特征，还有味道浓郁的和味道清淡的，适应人群差异也很大。 因此这个问题太宽泛了，很难有一个让人满意的答案。
桓芳洁用猪油来煎，这是关键！ 用普通油来煎的话，表面熟了，里面还全是生鱼肉呢。 把剁成块的鳙鱼用清水泡干净后，吸干水分备用。（如果不喜欢吃太鱼的可以淘一遍鱼） 锅内放适量猪油烧到六成热，加入两勺豆瓣酱和剁碎的辣椒、葱花一起爆炒出香味。然后放入备好的鱼块，中火煎至两面发黄即可。
焦玉斌我买过三个口味的，味道都差不多。就是甜的味道。我个人还是比较喜欢喝这种纯甜的，不喜欢太浓稠也不喜欢太稀的。可能我比较重口味吧！ 我每次买都是买200ml装的，因为我发现如果晚上睡前喝的话，很快就会感觉肚子涨涨的，可是早上起来却不会消下去，所以我觉得晚上喝这个不好。
巫伯琴我的天呐！看到这个问题我眼泪都要掉下来，因为这是我妈我最拿手的一道菜了！！！ 先说重点——一定要多放辣椒！多放辣椒！多放辣椒！ (我妈做的，嗯～绝对正宗) —————————————————- 准备材料： 新鲜芸豆（或者干芸豆提前一夜泡软）、五花肉、小米椒、葱白、姜、蒜头、八角、桂皮、香叶。
巫海东