雪梨和皇冠梨都具有生津润燥止咳化痰清心降火清热解毒之功效，是秋冬季化痰止咳，润肺生津的首选水果。中医专家介绍，梨味甘酸性寒，入肺、胃经，有清热化痰、清心降火、润肺生津之功效。特别适用于肝火旺盛、流鼻血、肺热咳嗽、小儿患热性病症以及饮酒后引起的口渴头晕等症。
麻雨媚麻雨媚黄豆中医认为黄豆性平味甘，入脾、胃经，有利小便、祛湿止泻、解毒、消痈等功效，尤其适合平日容易水肿、腹泻的人食用。美国一项最新研究也发现，多吃豆类可有效降低人的血压，并减少心脏病发病危险。平时湿气重的人，可以将黄豆和排骨一起煲汤，也能达到利水祛湿的功效。
别玥琛一、在军事上的“面包糖”。有三个意思：第一个，就是特指苏联的军用水果糖；第二个，就是特指苏联的军粮；第三个，就是特指苏联的军队物资。二、比喻上的“面包糖”。比喻含义比较多，而且容易产生歧义，具体得根据说话的语境来判断是什么意思。例如：1、可以比喻代指女人，就是特指“那种很贤惠的妻子”。
冀文斌1、先准备材料：土豆两个、辣椒一个、芝麻少许、葱少许、盐少许、醋少许、味精少许、香油少许、酱油少许、辣椒油少许、蒜少许、糖少许2、土豆去皮，用刨子刨成长丝（刨子一来一回刨两下就刨出两根土豆丝），放入凉水中浸泡（防止土豆丝变色）3、辣椒、葱、蒜切成细丝备用4、锅中放水，
韩翼晨雪莲花的药用价值很高，几乎可以入药，用法是煎服6-9克，外用适量，浸酒或研末，是一味治疗阳痿的良药，具有神奇的滋补强身之功效，对肾虚、早泄等病症有显著疗效，并具有抗疲劳的神奇功效。它还是一种极富保健价值的营养佳品，有强身健体、健脑益智、美容养颜、提高人体免疫能力和抗病能力等作用。
庞乔怀有科学家研究指出，用微波炉加热过的土豆要比用灶头加热过的更具有抗癌功效。研究者让志愿者连续4星期每天分3次食用烤土豆，并且让实验体的患癌老鼠也吃炸土豆。检测表明，他们的血液中的抗病变细胞的水平升高了20%。蒸土豆不仅健康，而且美味可口，在营养成分上，蒸出来的土豆要优于炸土豆或者烤土豆。
邝帆霞预防心血管疾病：经常使用葡萄，可以强化血管，增加微循环，强化心肌，对预防心血管疾病效果显著。预防癌症：葡萄中含有的“芦丁”、“胼沙”，能够减慢细胞退化速度，是预防癌症的主要元素。另外所含有丰富的维他命C与beta-胡萝 卜素，是强力的抗氧化剂，能防止细胞老化。
佟彩茹网上有传言称黄花菜有杀精的作用，其实这样的说法纯属谣言。其实真正有杀精子作用的是藏红花，而黄花菜是不能杀精的。黄花菜有较高的营养价值和保健功效，因此能有效补充人体所缺乏的营养，维持机体平衡，并不会导致杀精的作用。其实日常生活中正常饮食，一般也不会影响到精子的质量。
赫连芙柔马齿苋具有广谱抗菌的作用，对各种细菌都有一定的抗菌作用，并且含有多种营养成分。中医认为，马齿苋性味酸凉，能入肝、大肠经，具有清热利湿、解毒消肿、止血止痢等作用，临床常用于治疗痢疾、便血、子宫出血、产后乳汁不下、小儿急性炎症、痈疖肿毒、带状疱疹、湿疹、荨麻疹、痔疮等。
吕诚雁误食了发绿变绿的土豆，如果有口干、头昏、呕吐、腹泻、呼吸困难等症状，一定要及时的去医院治疗。如果距离医院比较远，可以在前往医院的途中，先让患者喝一些的牛奶、豆浆、蛋清水等，来暂时缓解症状。同时也可以将患者的嘴紧闭，用小拇指按压患者的舌根，刺激患者吐出来毒嘴里含有毒汁的唾液。
齐福仓每100g仙人掌果实含蛋白质0.552，脂肪0.232g，糖类9.569g，粗纤维2.12g，灰分1.089，维生素C81.87mg热量399.5J。
元少渝一、栀子花功效与作用1、根：祛风除湿；活血接骨。主风湿痹痛；跌打损伤；骨折；痈疖；头面部赘瘤；2、花：清热解毒；止泻。主热毒泻痢；衄血；痈肿；牙痛3、叶：清热解毒。主治肿疮疥癣。二、使用注意不可长时间将花置于室内，以防中毒。孕妇勿服。三、临床应用治赤白痢，水和栀子花瓣，空心服之。和饭炊熟亦可。
禄格霞白果、猪肉（瘦）皆为平补之品。两者配合，汤味清润淡雅，具补肺益肾、化痰止咳、健脾开胃之功，适于秋、冬季为咳嗽气喘、腰酸腰痛、小便频数、不思饮食、身体软弱者调补食用。做法：白果10枚（剥去硬壳及薄皮），瘦猪肉250克，葱、姜、盐、黄酒各适量。将猪肉洗净，切成小块，入沸水锅内煮5分钟，捞出，洗去血沫。
候华碧制作红薯粉条要选择合格的土豆淀粉，将淀粉放在盆内要用凉水浸泡1小时左右。再将水淀粉用细箩过滤，在过滤时动作要慢，以免土豆淀粉出现溢出而影响到粉芡的浓度。用滤好的淀粉流挂到沸水锅上面，边浇边搅拌，至煮熟后盛入盆内待用。将盆内糊芡趁热用适量冷淀粉反复揉透至柔软有筋时，搓成条。
贲钰彤海龙，中药名。为海龙科动物刁海龙、龙纹海龙等的全体。海龙分布于南太平洋和印度洋沿岸的珊瑚礁海域，中国分布于南海海域。国外见于菲律宾海、爪哇海、新几内亚海、印度洋、波斯湾沿岸。具有补肾壮阳之功效。常用于阳痿遗精，筋骨痿软，咳喘咳血。海马，中药名。
蔚曼雅紫土豆含有丰富的碳水化合物和蛋白质、膳食纤维、多种维生素及时抗癌物质，其所含的钾、磷、镁、锌等微量元素要远远高于普通土豆，其中紫土豆中钾、磷、铁的含量分别是普通土豆的1.5倍、2倍和8倍。
蒲明赫在做油饼时，揉油饼的面里放入一些牛奶有非常好的作用。牛奶含有多种营养成分，同时呈弱酸性，加入到面团中可中和一部分面粉中的碱性物质（虽然很少，但长期做油饼累计也不少），使人体避免摄入过多的碱而影响了体内酸碱平衡。奶中的糖类物质还可被发酵剂利用，生成更多的酸性物质，从而促进发酵，做出来的油饼既蓬松又柔软。
郗忆霜猪蹄的美容功效，中医古籍中早有记载，明代《本草纲目》中就有记载：“蹄，血热之人忌之”。这里的血热之人，一般就是指皮肤粗糙、有青春痘、毛囊炎、湿疮的人，猪蹄能滋养气血，使“血热血脏”更加充盈，从而使皮肤细腻红润。做美容菜，最好选用前蹄。前蹄经常活动，相对于后蹄，胶质更为丰盈，美容效果也好些。
梁译寒日常生活中，很多人都会遇到“上火”这种症状，上火可能会导致咽喉肿痛、肝火较盛、失眠、口腔溃烂等症状，给我们平时的工作、生活、学习带来很大的麻烦和困扰。对于经常“上火”的人来说，用煮姜水喝的方法，对于改善“上火”有不错的效果。煮姜水喝有什么功效和作用呢？
卿呈玲吃东西都有一定的副作用，因为每个人的身体素质不一样、有的是肠胃热的人、有的是肠胃寒的人，所以应根据自身的体质来选择吃什么对你是健康的，否则就会对你的身体有不良的影响。例如：肠胃热的人吃多了热气的食物自然就会上火等等。所以有副作用的食物并不一定是不能吃的，关键在于如何合理的安排饮食，才能拥有健康。
左泽南