干黄酱250克、鲤鱼500克、小油菜150克、香菜30克、粉丝50克、胡萝卜片100克、葱丝50克、姜丝30克、蒜末25克、淀粉50克、鸡蛋清2个、盐5克、料酒10克、白糖20克、鸡精3克、酱油5克、味精3克、花椒油5克、花生油500克。
古姓古姓仙人掌果油是从仙人掌果的果皮中提取和精炼而成。仙人掌是一种生长在沙漠地带特有的植物。从南美洲到北美，从太平洋沿岸到墨西哥，在干燥的气候和炎热的阳光直射等极为恶劣的环境下，在这里生存的仙人掌拥有着其他植物所不具备的优质营养物质。
段蔷薇喜四汤是山东民间传统的小吃。将面团经过发酵后，把饼铛加热，把团好的面团放入饼铛内，用小火烙至起一层细泡为止，然后向内注水，再盖上饼铛，将水煮干，撕开饼，形如盛开的菊花，内有细碎小孔，外焦里嫩。吃时蘸芝麻加红糖的糊汁，清香味美，别有风趣。烙好的喜四汤掰碎，加沸水焖片刻，捞到碗中，浇上肉骨头汤即成喜四汤。
晋茜菡材料有：大虾150克，芹菜2棵，黄瓜半根 ，红椒2个，盐3克，白糖3克，番茄酱50克，米醋30毫升，生抽5毫升，花生油25毫升。具体做时先将熟虾去头尾后剥去外壳。再将剥壳后的虾蓉洗净控干水分并切成小虾仁丁待用。这时再将黄瓜、芹菜、红椒分别切成颗粒。接着起油锅，油热后，爆香红椒丁。
芦敏钰家常椒盐藕怎么做准备食材：莲藕、面粉、淀粉、鸡蛋、辣椒粉、孜然粉、五香粉、食用油、椒盐制作步骤：1、莲藕去皮洗干净，切成2毫米厚的片，撒上适量的盐腌制3分钟，加入比莲藕多一点的面粉再放少许的淀粉。少量多次的加入水，顺着一个方向搅拌至面糊起黏性。
雷兰芳五味子味酸、甘，性温，归肺、心、肾经，有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，用于治疗肺虚久咳，自汗盗汗，心悸失眠，遗精滑精，久泻不止，虚热津伤，咽 Dry，消渴口干等。1、敛肺止咳：用于久咳、气逆喘息等。配补肺药用于肺虚咳嗽。2、涩肠止泻：用于慢性腹泻。
修碧瑶寿司饭的做法：锅内倒入一杯米，三杯水煮开，再焖十分钟，将煮熟的米饭盛出晾凉。海苔寿司的做法：1、所有原料准备好。2、将煮好的米饭晾凉后，放入所有的寿司配料，拌匀做成寿司饭。3、将紫菜平铺在干净的大点的木板或面板上，再将拌好的寿司饭平铺在紫菜上，如图所示，留出头尾两端不要铺饭。
阚部尚家常披萨饼底发酵有以下几个要求：第一点，温度。最适宜的发酵温度为30度至35度之间。冬天天气冷，可以在烤箱里面里面放入一碗热水，把披萨皮放进去，关好烤箱门，利用热水的温度来促进面团的发酵。一定要注意，烤箱是关闭状态的，只需要散发热水的温度就足够了。第二点，湿度。需要75%的湿度。
连笑一、酸辣土豆丝制作过程：1、将土豆削皮，先切成薄片，再切成细丝，放入水中泡一下，沥干。辣椒、葱切成丝。2、锅内放油烧热，放入葱花、辣椒丝，煸炒出香味后，倒入土豆丝，炒匀，加醋、盐、味精翻炒均匀即可，炒时要急火快炒，口感才会更好。二、西红柿炒鸡蛋制作过程：1、将鸡蛋打入碗中，加入1/4茶匙盐，搅打均匀。
涂珊雅五指毛桃有多种功效与作用，并且它无毒无副作用，是很好的补气，化痰止咳良药，主要作用于人体的肺部。 五指毛桃可以补气益肺，健脾化痰。对慢性气管炎，有胸腹积水症状者较为适用。五指毛桃，性平，味甘，入脾、肺二经。具有补气益肺，化痰止咳，健脾祛湿的功效。民间常用它代党参作滋补强壮剂。
宫延辉油菜300克、五花肉30克、姜片2片、葱段1根、花椒几粒。1、五花肉切成薄片，生姜和葱切成丝。2、油菜先对半切开，然后清洗干净控干水分。3、炒锅烧热放少许油，放入花椒粒爆香，然后加入五花肉翻炒。4、五花肉煸炒出油以后加入姜丝和葱段炒匀。5、锅里底油不要倒掉，直接放入油菜，先翻炒30秒左右。
吕诚雁原料：豆瓣1250克、八角45克、花椒27.5克、茴香20克、姜180克、辣椒165克、植物油400克、食盐300克、白糖50克、白酒20克、食醋100克。家常豆瓣的做法：1、豆瓣酱剁碎，八角捣碎，茴香炒黄捣碎，辣椒炒红后捣碎，姜切成米粒状备用。
弓明家常卤鹅的原料：母鹅 1 只（约2500克）、葱 75 克、姜 75克、花椒 25克、大茴 5 克、精盐 125 克、五香粉 10 克、汤 500克。
西悦宸百合具有补中益气，润燥止咳，清心安神，强心，增强免疫功能的功效。用于治疗阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦等症状。而枸杞子具有滋补肝肾，益精明目，降血糖，抗动脉硬化，提高免疫功能，抗脂肪肝，延缓衰老的功效。二者合用，可以治疗肝肾阴虚，眼目昏花，体虚乏力，失眠多梦，食欲不振，消化不良等症状。
邰博泽作为一个山东人，对于油炸食品的理解大概就止于油旋、煎饼果子或者炸春卷了（哦，还有炸虾虎），对于“油条”的认知停留在油条豆浆，或者干脆就是脆脆的油炸面食疙瘩。 但是我到了江苏以后发现，原来除了我家乡那种小麻花似的油条以外 ，这里还有一种长棍状的油条，叫做“杠子油条”。
景乐邦1、准备食材：生豆子50g、花生米60g、大米45g、糯米60g、红糖适量 2、浸泡：将所有的食材放在一起，加适量清水浸泡3个小时以上（建议晚上浸泡，次日早上做）； 注意：不要直接开水下锅煮，这样容易糊锅，最好温水浸泡，这样既可以让豆子充分吸水膨胀，又可以避免沾锅。
蒯梦娅我吃过很多种蒙古的奶酪，很奇怪的是，虽然都是奶酪但是味道都不一样。 有一种奶皮子做的奶酪，味道和黄油有点像；还有一种用牛奶做的奶酪，咸咸的，有点嚼头，有点像咱们这边的牛乳干，不过比那个要细腻一些；还有一个白皮的奶酪，味道最特别，像咸鸭蛋的味道，但是更加浓郁。
堵霏洋猪皮的处理方法是： 把买回来的猪肉皮放在水龙头下冲洗干净，洗掉表面的油脂（不然会很腻），然后用刀刮干净毛刺，再用清水冲净备用； 锅里放两勺油，热后放入葱姜蒜爆香，倒入生抽和老抽适量，加入八角、桂皮和香叶，然后放入处理干净的猪皮，小火焖煮10分钟左右，
司杜宏作为一个在意大利生活过两年，又非常喜欢吃面的吃货，可以负责的告诉你， 除了米其林和la colombe这样的高端咖啡厅外（而且他们也不是每一家分店的面都好吃），国内能买到的意面味道都不会很难吃！ 而且！而且！最重要的一点，很多意大利面好不好吃，很大程度上取决于你熬的酱好不好！
宗鱼米酒，又叫酒酿、甜酒，主要原料是糯米，辅料有凉开水和甜酒曲。 做法很简单，将糯米浸泡后蒸熟成米饭，加入甜酒曲搅拌均匀，让其发酵而成。味道香甜，颇有酒的味道。可以单独饮用，也可以添加水果或者蔬菜打成风味独特的混合果汁。我比较喜欢纯饮。
从怀芳