蒜苗鸡蛋1、准备食材 新鲜的蒜苗400g，鸡蛋3个，油、盐适量； 2、做法 (1).将蒜苗洗净，沥干水份备用。（蒜苗中含有极丰富的膳食纤维，不易消化，所以在烹饪之前最好用清水浸泡一下，多清洗几遍）(2).把三个鸡蛋打进碗里，加入少许食盐搅散成蛋液待用。
常化龙常化龙这个问题我可以说非常非常有经验！ 作为一个住在海边，从小在渔船上长大的孩子，海鱼海虾我们见得非常多，平时家里也经常做水煮活虾、清蒸石斑等等。所以虽然我离开家乡已经多年，但我对海鲜的味道还是非常熟悉的。 最近一次买柴鱼片应该是去年春节的时候，我和我哥带家人一起到香港玩。
丰立作为一个在广州生活了40多年，离开广州也有20多年的“老广”，很负责任的说，云吞很好吃！ 至于为什么不是饺子而是云吞，原因也很简单，因为饺子是北方人喜欢吃啊，而云吞才是广东人喜欢吃的哦～ 云吞里面有没有肉馅，其实广东人是不管的，只要是馅料可以包进饺皮里，能合在一起做成小圆的点心都叫云吞。
穆治奇首先，我来说一下我对这个柿子品种的看法，磨盘柿是我最爱吃的柿子之一（另外两个是富平尖柿和南川烤柿）它的口感最接近西瓜，脆甜、解渴、无籽，皮很薄，包裹的柿肉呈丝状，口感细腻，有如果冻一般Q弹，一口咬下去有入口即化的感觉。其次，我再来讲一下怎样挑选好柿子。
羊尘分享一个超下饭又简单的做法~ 把小米用清水淘洗干净，加入清水浸泡半个小时 泡好的小米捞出沥干水分，放入锅里，加入足量的清水（水量没过小米约2cm） 大火煮开后再继续煮15分钟，然后关火让小米浸泡在汤汁里慢慢入味。 大概3小时左右就能吃到香味四溢的小米了！这时候可以根据个人口味添加食盐搅拌匀即可食用。
卫小红作为一个在长江中上游长大的人，非常喜欢毛豆这一食材。 记得小时候夏天晚上，和小伙伴在外面玩，常常看见有人拎着马扎，桌子，拿着塑料盆，盆中装些清水，撒点米，放几根线，就架起了一个简易的捕蝉工具。然后拿个碗，舀两勺凉水，放进碗里，再抓一把毛豆放进去，盖上盖子，三分钟左右就可以吃到冰镇的毛豆了！
郜学斌分享6道红豆甜品的做法，简单快手，美味又营养！ 作为南方人，我家每年都会种两亩多红豆，用来熬汤或者做成甜点。夏天的时候，我会把煮熟的红豆放进冰箱里冻起来，想吃的时候就拿出来加糖、加点牛奶打成浓浆，味道特别好。
巴曦说到吃鱼，那可是我擅长的！ 身为一个在沿海城市生活了十几年的人，鱼肉是我从小吃到大的美味，所以我总结了一下鱼肉的吃法，其实也就那几种，不管是什么鱼，都是这么吃的：1、清蒸鱼 鱼肉最健康的吃法就是清蒸了，最简单的调料就是最好的味道。
茹伊轩在所有的豆类食物中，我最喜欢的就是豆豉了，味道鲜咸，回味甘甜，而且非常有嚼劲，用来烧鱼或者做烧烤都是非常棒的选择。 不过很多人都不喜欢它的味道，以为它是咸菜或者是腐乳的味道，事实上却大相庭径。
空韵茜作为一个在山东长大的人，对于带鱼这种鱼真的是再熟悉不过了，记得小时候每年父亲都要购买好几袋的干带鱼，每次拿一点出来做糖醋鲤鱼、蒜泥白肉的时候用，不过最家常的做法还是和豆腐一起炖汤喝，味道非常鲜。
宰奕泽我也不知道好不好吃，因为我是回民，按照清真饮食的习惯，是不可以吃“有血”的肉的（其实是指家畜、家禽的血液）。所以这种草食动物的血是没有办法吃的；同样道理，也是不能吃猪肉的 ，毕竟猪是杂食动物，而且作为食物，在人们的日常饮食中，猪肉也是主要的肉类来源之一。
惠铖首先，我觉得这面应该是用高压锅做的 把面条煮熟 （最好有点硬芯，但是不要糊了！），捞起来装进碗里。 用少量油爆香葱姜蒜，加入豆瓣酱炒出红油，加热水，放入牛腱子肉、八角、桂皮大火烧开，小火炖一个多小时，这时汤汁应该很红亮，然后把捞出来的面再放进去搅和一下，让每根面条都沾上酱料，
阳聪作为比萨爱好者，必胜客、Hooters（炸鸡爱好者天堂）和达美乐是我最常去的三大比萨店。 因为我是在南方某小城的必胜客吃的千层面 所以只谈这个菜品在该城市的体验 我吃过的千层面不多 但这一家是真的难吃 ！！！
朱柯澍第一次吃到好喝的百香果，是在成都一家很小的奶茶店里。点了一杯百香柠檬汁，酸酸甜甜的味道，瞬间就醉了~之后每次去成都都会买上一瓶来解馋（毕竟大四川各种好吃的都有）。 前几天翻知乎看到原来这个水果在福建也有啊！那老家肯定有啦～赶紧买了几颗回去，迫不及待地削皮泡入冰水准备加酸奶吃，可是味道怎么怪怪的？
皮潺潺面包机做的面包为什么不够松软，原因可能有很多哦！ 比如揉面的时候温度太低或者太高，发酵温度不合适等等，今天来聊聊其中的高温烘烤问题——是不是你的烤箱温度偏高了呢？ 其实啊，在烤制面包的过程中，最关键的并不是温度高，而是温度要稳定。
聂春淼一、麻婆豆腐烧龙虾 材料： 虾仁500g，豆腐250g 花椒10粒，豆瓣2匙，葱花适量，味精、鸡精、香油、醋各1小匙，生抽3匙，白糖1匙 做法： 1.将虾去壳，用清水反复冲洗干净后沥干水分备用。2.豆腐切成大块，用开水焯烫后捞出备用。
程大全对于减肥，我相信很多人都有自己的减肥方法，但是减肥效果因人而异，有人通过减肥瘦身成功，有人却减肥失败，甚至身体因为减肥出现了问题，这就是大家欠缺减肥知识的体现，所以减肥可以寻找专业的医生，制定适合自己的健康减肥方法，下面是小编为大家推荐的减肥饮食，希望对您有所帮助。
文皓土豆和豆浆是我们生活中比较常见的蔬菜类食物。但是我们具体了解过这两种食物的相关食物禁忌吗？虽然说土豆和豆浆并不是搭配在一起炒或者煮的，但是我们也需要知道两种食物同吃到底会怎样。所以这篇文章为了让我们吃得更健康，吃的食物搭配知识更多，让我们一起来了解一下，豆浆和土豆可以一起吃吗？
臧可儿熏干牛肉怎么制作方法？1、牛肉洗干净，切成10cm长的块；腊肉洗干净，切成细丝；萝卜洗干净，切成约1.5cm的小块。2、牛肉放入开水中焯一下，取出洗净。3、将牛肉放入瓦煲内，放适量的清水，煮沸后转小火煮熟，约2小时，再加入萝卜、腊肉煲1小时。4、加入盐调味即可。
娄铭轩饺子对于我们来说并不陌生吧，很多人的家里都会经常在冰箱里储存一些饺子，饺子好吃的理由是很多，最重要的原因就是饺子有不同的价格，也就会有不同口味的人喜欢，也有不同的人自己的饺子口味，也就会自己调饺子馅，会包自己喜欢的饺子，包饺子的口味也是多种多样的，很多口味的都有，不同的饺子口味，
终佳曦