我用的就是最简单的做法，把杀好洗净的白鳝鱼（我们这里叫银鱼）用料酒、胡椒粉、盐抓匀腌制10分钟左右； 然后摆盘放入蒸锅，大火烧开后转小火慢慢蒸熟（大概是8分钟）即可取出； 最后调个酱汁淋在银鱼上面，我这个酱汁是剁椒汁+生抽+白糖+香醋调的，味道还不错呢~还有种做法是用豆腐和银鱼一起蒸，也很好吃～
缪爱灵缪爱灵1.把姜切成细丝，泡在清水里，准备其他材料 2.热油锅，下肉丝炒散 3.肉丝变色后，下姜丝一起煸炒 4.炒到姜丝香味四溢，加入生抽和糖调味，就可以出锅啦~ 是不是超级简单！
朴弦慧干煸杏鲍菇 1、材料：杏鲍菇300g，香菜适量，干辣椒10个，麻椒20粒左右，老抽生抽各1汤匙（15ml）白糖适量。2、做法： 1. 将杏鲍菇洗净后切成丁状。 2. 锅中热油，加入切好的杏鲍菇丁翻炒。 3. 待杏鲍菇开始变软时，加入老抽和生抽各1汤匙继续煸炒至熟。
上官梓颀最简单的做法就是，买一包红豆薏米粉，直接用开水冲泡！ 直接吃也可以的，酸酸辣辣特别开胃~ 我买的这一包里面东西还挺多的，足足有30包呢！ 一小包的量刚好够我一个人吃的，太棒了！ 我一般是早上或者晚上吃，拿开水泡，就像冲奶粉那样，不过味道没那么香而已。
仲风云我天真的以为这是一道菜谱，谁知道是一个哲学问题……… 首先，从哲学角度来讲，“炖”是什么意思呢，是加热使饭菜变烂，还是长时间高温煮烂？如果是第二种意思的话，那么这道菜肯定就不能吃了——没一个正常人吃晚饭还带着个锅在一边熬的(#ﾟДﾟ) 而且，肺是个很娇气的食材。
侯芙溪食材准备 鸭腿500g、豆瓣酱2勺、八角3个、桂皮1小块、香叶5片、干辣椒5个、花椒适量、料酒1勺、老抽6勺、白糖2g、食用油适量 制作步骤 1.将鸭腿清洗干净，去除表面的水分或者擦干表面水分； 2.准备好香料与锅中需要放入的调料； 3.锅内热油，加入花椒、干辣椒爆香； 4.倒入鸭腿块，
江悠然作为广西人，答主对蟾蜍的印象来自于小时候在田野里摸鱼和捉泥鳅的时候，偶尔能抓到体型较大的蟾蜍，虽然长得丑而且浑身是刺，但是看着它在手里拼命挣扎的样子也觉得它很可爱。 直到有一次，我哥抓了一只个头比较大的蟾蜍回来，说是要拿给它炖汤喝。
边伟伦没吃过正宗的，自己做倒是可以尝试一下，把煮熟的玉米粒剥出来，和剩米饭一起炒一炒~ 玉米可以选甜玉米或者糯玉米，看个人喜好啦~~我比较喜欢糯玉米！
慎承宇“羊角脆”是黄瓜的一个品种，属生食蔬菜，是老百姓最常吃的食材之一 羊角脆味道怎么样？ 那必须的好吃啊！谁吃谁知道~ 羊角脆和黄瓜的区别是什么？ 从外观上看，羊角脆体型更为修长，表面纹路更深，颜色更青绿； 而普通黄瓜则短粗一些，表皮细密、颜色黄绿。
康宇菲最近很火的酸奶草莓燕麦粥 原料：酸奶、草莓（其他水果也可以）、燕麦 做法： 1.准备好材料，我是用九阳免滤破壁机做的，所以不用清洗料理杯；如果是用普通料理杯的话，记得提前清洗干净哦~2.把食材全部倒入料理杯中。 注意！！！这里一定要用热水冲泡！！
宫胡宇作为东海海边长大的孩子，黄鱼当然吃过不少，最怀念的是小时候母亲做的黄鱼汤，鲜嫩多汁，那味道让人回味至今。 用最简单的做法做出最美味的佳肴，这是母亲教给我的厨艺中最重要的一个道理。所以这道黄鱼汤的制作过程其实也非常简单。
黎良伟我也很喜欢吃菠萝，所以来回答一下这道题目。 首先买一个新鲜好吃的菠萝，这个很重要哦~1.用勺子舀下菠萝最甜的部分吃（注意不要被菠萝的刺扎到哦）~~2.将菠萝去皮，切成块，放进锅里，倒上清水，加入冰糖（可以稍微多放一些，因为要用来煮糖水）~~3.大火煮开之后，转小火继续煮，直到水变少，糖融化，菠萝变软，
覃嘉珊1. 买一把新鲜的面筋，用自来水冲洗干净，加少许白醋浸泡半小时左右（加白醋是为了去除面筋的豆腥味）；2. 把泡好的面筋捞出用清水冲洗两三遍，然后挤干水分备用；3. 准备小半碗玉米淀粉（没有可用面粉代替），撒入适量五香粉和盐调匀成糊状待用；4. 热锅中放入适量的油，油温升高后转小火，
翟学精1、将猪蹄冲洗干净，冷水下锅焯一下水去除腥味。(注意：因为后面还要煮，所以水不要太多) 2、准备香料（八角一个，桂皮一小块，香叶两片）和调料（生抽、老抽、豆瓣酱各一勺，红糖一两勺）。
曹佳琦作为一个地地道道的东北人，我很负责任的告诉你，酸菜炖着吃最好吃~ 作为在黑龙江出生长大的我，对鱼肉的偏爱只有鲅鱼和沙丁鱼，但对咸水鱼的喜爱似乎没有淡水鱼那么浓烈，用酸菜炖着吃的鱼，在我心里排名不分先后都是最好吃的！ 我妈妈做鱼的方式很简单，就是酸菜炖鱼，但就是这么简单的做法，总能把鱼做的味道很好。
诸葛欣婕鱼腥草并非人人皆宜。一般来说，脾虚便溏、肾虚者忌用。“脾虚便溏”即中医名词，通俗地说就是有些人生就有一种体质，他们消化功能比较弱，对一些食物不耐吸收，经常会有腹泻或大便溏泄、拉稀等症状。这类人食用鱼腥草有可能会加重症状。
戚舜砾关于土豆芽有毒的说法，流传已久。如果按照国家的科学机构或者一些专业杂志或教材上讲，土豆发了芽一样可以吃，就是不太好吃。长了芽的土豆，其内的龙葵碱含量会有所增加，新鲜土豆的龙葵碱含量很低，每公斤在5毫克以下，发芽土豆的龙葵碱的含量每公斤在50毫克以上。一般食用土豆（非发芽土豆）的表皮中含有微量龙葵碱。
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咸菡梅蒸鸡蛋的好处：营养价值：每100g鸡蛋含13.3克蛋白质、2.9克脂肪和150卡路里的能量，营养成分易被人体吸收，其含有88.5%的水分可防止脱水。美容养颜：鸡蛋中铁和磷元素很丰富，适合于皮肤、毛发生长，用来蒸鸡蛋不仅口感好，而且还更有益于美容养颜，常人食用对肝脏组织损伤有修复作用。
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乔羽帆