作为海洋鱼类，三文鱼（鲑鱼）是个异类。它生活在海里，却有洄游进淡水河里的习性；它属于海鲜，却适合做烧烤和凉拌菜…… 在西北某省，有一种特产鱼叫做“青海湖裸鲤”，又叫湟鱼、冷水鱼、鲤鱼，其实就是三文鱼。
芦哲天芦哲天没有吃过这个做法的，说不上来味道咋样。。。但昨天做了个类似的做法——猪蹄炖藕。 以前做莲藕排骨汤或者藕丁排骨的时候都是把骨头和肉先炖熟再放藕，但是昨天突发奇想，为什么不直接把生藕放进去一起炖呢？ 结果真的挺好。
厉俊诺这个啊，我外婆最拿手了哈哈，我是吃着她的这个长大的 不过她是用砂锅做的，效果应该会更好吧 【原料】干香菇75克、水发木耳25克、小青菜适量、香葱适量、生姜适量、白糖10克（可选）、白醋10克（可选）、生抽15克（可选）、老抽5克（可选）、味精3克（可选）、胡椒粉3克（可选）、
莫谋全剁椒是湘菜、湘西菜中最普通的下饭菜，做法也很简单，就是把鲜红的朝天椒用菜刀砍碎，加入盐和白酒（少量）拌均匀后加盖密封，三天后即可食用。
单久恩我买的鲜鲍鱼，回来就简单清洗了一下，在热水里焯一下去掉腥味儿。 然后直接油锅里炸。记得下锅的时候把鲍鱼的肚子打开，露出里面的黑肠子，那味道可比鱼肉好多了~哈哈！炸到外皮酥脆，用筷子轻轻一戳就碎掉就好了。
桂零西蓝花就是大家经常吃的绿色蔬菜，富含维生素和矿物质 它的做法很多种，可以烧汤、清炒、做沙拉等等。。。 但是我最喜欢的还是将它做成酸辣开胃的凉拌菜~食材准备：西蓝花1颗、花生米适量、香菜2根、蒜4瓣、辣椒面/红油辣椒2勺、白芝麻1勺、生抽3勺、香醋3勺、白糖半茶匙、盐半茶匙、食用油适量步骤一：
支旭泯盐炒黑，中医名方，出自《医林绳墨》。由食盐、乌梅组成，具有清肝疏郁，降逆下气之功效，主治肝郁气逆所致之胁肋胀痛，吞酸嘈杂，嗳气太息，烦躁易怒，脉弦者。上症源于肝失条达，气郁化火，横逆犯胃，胃失和降。
汲晓雷烤橘子，本身没经过任何加工，只是加热了下，改变下温度，让内瓤变软而已，所以营养素不会有增加，但是可能会破坏一部分的维生素c。所以和生吃相差无几。中医讲应季的食物一般是符合此时人体脾胃的，不需要费周折的大補，我们人体此时最需要的不是补，而应该是顺应。春天养肝、夏天养心、秋天润肺、冬天补肾。
蒙卓强猪肚具有补虚损，健脾胃的功效。用于虚劳羸弱，气血不足，胃脘疼痛，消化不良。猪肚，味性甘、温，入脾胃经；有补虚损，健脾胃之功效，可用于消化不良，病后虚弱，虚汗，气短赢弱，胃脘疼痛，小儿疳积，遗尿，女性带下清稀等病症。米粥：健脾作用显著，尤其配合适当的“粥药”同煮，效果更佳。
殳鹤露辣椒素对口腔及胃粘膜的刺激能促进胃部分泌较多的消化液，有利于消化，增强胃肠蠕动，帮助消化系统消化吸收，从而达到增进食欲之目的。辣椒素能增强胃黏膜的血液循环，促进胃黏膜腺体分泌出较多的前列腺素E2。前列腺素E2具有抑制强酸、药物、酒精等对胃黏膜的侵蚀，提高其防御能力，起到保护胃的作用。
丘思杨生黄芪甘、微甜。性微温，具有补气固表、敛疮生肌、托毒排脓的功效，主治气虚乏力、中气下陷、表虚自汗、慢性腹泻、子宫脱垂、疮口久不收口、体弱易伤风感冒等症，是临床中的常用药，内服每次入煎剂15-30g。内伤劳倦、虚喘、慢性肾炎、慢性胃炎等需长期服药者，可用生黄芪炖鸡、炖水鸭服用，补气功效更好。
鄢花韵在通常情况下人体内的糖、脂肪和蛋白质三大营养物质代谢保持平衡状态，如果哪一种代谢发生紊乱，人体就可能出现异常，严重的可以引起疾病。长期多吃面包、饼干、薯条等食品，可导致糖代谢紊乱，是引起胰岛素抵抗综合症的重要因素。
溥彤华干蛋黄是鲜蛋经过处理，脱水制成，呈块状，为淡黄色或深黄色，味咸、微腥，具有鲜蛋黄固有的气味。干蛋黄可制成各种蛋黄糕点，蛋黄月饼、八宝辣酱等食品，还可制作婴儿代乳食品。干蛋黄储存方便，保质期长，使用时加温水浸泡，或使用少量食用油进行炒制回软后使用，即可恢复到蛋黄的自然状态。
洪宇瞳1、润肤美容减肥、降胆固醇：土豆橙汁能润肤美容减肥、降胆固醇，适用皮肤粗糙、肥胖、高胆固醇。2、原料要求：橙子1个，土豆1/2个。3、制作方法：橙子洗干净，连皮带筋榨汁。土豆洗干净，蒸熟以后去皮榨汁，混合后饮用。
干枫玲蜜枣鸡蛋汤具有补脾益肾止咳的作用，其做法是将十个蜜枣捣成泥状，去壳的四个鸡蛋黄加入蜜枣泥中，再加入适量的蜂蜜搅匀，然后隔水蒸熟即可，鸡蛋枣泥蜜是一款老少皆宜的补肾佳品。中医理论认为枣能入脾经和胃经，具有补中益气，养血安神的作用，鸡蛋具有养心安神，宁咳止血、滋阴润燥的作用。
茹凌馨石榴果实呈圆枣形、橢圆形或顶部扁平的罐形，通常为单瓣膜果。外种皮肉质、紧贴中种皮，易剥，内种皮肉质半透明，一粒粒围绕在种子周围，通常称为“石榴子”，晶莹透亮，汁多味甜，为人们所喜食。红石榴味酸，甜石榴味甜。外种皮的颜色有白色、黄色、红色、紫色等不同，有甜、酸等不同味感。
司空慧芸苯丙哌林味片（草媚林）的常见不良反应有眩晕、头痛、恶心、胃部不适。本品可加重痉挛性麻痹患者的肌僵直、影响汗腺和泪腺分泌以及呼吸。此外，一些患者还可出现口干，偶见排尿困难、便秘、嗜睡等。严重肾功能不全患者服用推荐剂量即可产生运动功能障碍、意识混浊等神经毒性症状。
康校朵首先说一下吃梨皮是不是有害处？有传言称，皮上有农药残留，吃了容易致癌。那么，梨皮上是不是真的有农药残留？我们用实验来验证一下。
区俊达山药蒸鸽子是一个非常不错食疗偏方，它具有补中益气增健人体体质的作用，非常适于体质虚弱，易患感冒的人群食用，所以说在入秋之后我们可以食用山药蒸鸽子来增强免疫力，达到强身健体的作用，平时可以坚持服用，对身体是有益处的。
冉启彤香辛料是一类具有特殊芳香气味，只在食物中作增香，调味之用的天然植物。如花椒、丁香、茴香、草果、胡椒、辣椒、桂皮、姜、蒜等。在肉制品加工中，常常加入多种辛香料，经受热处理后，这些辛香料挥发成分相互作用，彼此覆盖，补偿和补充，从而形成肉制品独特的香气。
乜子涵